Боль в суставах весной

Предлагаем вашему вниманию статью на тему: "Боль в суставах весной" с комментариями профессионалов и понятным языком.

Что делать, если у вас болят суставы

Именно в межсезонье — весной и осенью, суставы болят чаще всего. Впрочем, можно избежать этой возрастной болезни или ослабить ее, если заранее позаботиться о своем здоровье, утверждает Олег Коледа.

Почему болят суставы?

— Обычно о суставах вспоминают тогда, когда в них появляется боль, их становится трудно сгибать и разгибать. А это, увы, уже является признаком прогрессирования болезни. Бить тревогу нужно еще при появлении таких «незначительных» симптомов, как дискомфорт и скованность в суставах, особенно утром, когда суставы болят не остро, а слегка ноют, — говорит врач. — Есть целая группа заболеваний, имеющих сходные симптомы. Самые распространенные — артрит и артроз. Артрит — это острое воспаление суставов, вызванное различными факторами — инфекцией или травмой сустава с повреждением кожи.

Оно, по словам врача, сопровождается отеком сустава, резкой болью в нем, локальным повышением температуры, лихорадкой. При правильном лечении, как правило, наступает полное выздоровление, и артрит редко переходит в хроническую форму. Зато артроз — это хроническое прогрессирующее заболевание, при котором происходит деструкция хряща, его частичное окостенение, а иногда полное разрушение. Этот недуг занимает одно из первых мест среди причин потери трудоспособности и выхода на инвалидность. А ведь начинается все с простого ощущения, что болят суставы.

У молодежи тоже болят суставы

Хотя артроз обычно считают возрастной болезнью, нередко, как говорят медики, он поражает молодых.

— В последнее время первые симптомы этого заболевания — болят суставы — мы нередко видим даже у тех, кому едва за 30, — продолжает Олег Коледа. — В группе риска люди с нарушенным обменом веществ, эндокринными заболеваниями, избыточным весом. А также те, чья работа связана с длительным пребыванием на ногах, большими статическими нагрузками и переохлаждением.

К тому же, есть группа людей, имеющих наследственную предрасположенность к таким заболеваниям, замечает врач. Часто к развитию артрозов приводят и повреждения менисков в коленном суставе.

— Бывает, даже незначительная травма колена приводит к повреждению мениска, — добавляет ортопед. — И если болезнь не диагностировали и не пролечили, мениск становится инородным телом в суставе. Это разрушает его и приводит к артрозй, которого не должно быть у молодого человека.

[2]

Артрит и артроз — суставы болят

Артроз — болезнь прогрессирующая. Она, как рассказывает врач, имеет три стадии. Если на первой хрящ только начинает разрушаться, то на третьей от него практически ничего не остается. Недуг может поразить любой сустав, однако больше всего страдают коленные и тазобедренные. Также болезнь может поразить околоступневые и другие суставы.

— Если у вас болят суставы, обращайтесь к врачу. Ведь оценить самостоятельно серьезность болезни трудно, — предостерегает врач. — Артрит и артроз — это разные заболевания, они протекают и требуют разного лечения. Острое воспаление обычно сопровождается резким началом болезни и локальным повышением температуры, покраснением кожи в области сустава, его отеком. Лечение проводят антибиотиками. Когда болезнь прогрессирует, лечиться в домашних условиях не стоит. Ведь, вероятно, придется провести пункцию сустава, сделать рентгеновский снимок или провести ультразвуковое обследование.

Кстати, первые признаки хронического заболевания часто протекают более гладко и незаметно, чем острая форма болезни.

— Здесь очень важна своевременная диагностика, ведь непролеченное на первых стадиях хроническое заболевание суставов может привести к переходу болезни в необратимую стадию, — предостерегает ортопед. — А невылеченный острый артрит может осложниться развитием остеомиелита в костях, образующих сустав — это острое воспаление костной ткани.

Самолечения, если у вас болят суставы, явно недостаточно

Часто лечение в случае, если болят суставы, начинают дома, самостоятельно, убедился на примерах своих пациентов врач. Как правило, при помощи компрессов по народным рецептам, мазей, кремов и гелей, купленных в аптеке, ванн с морской солью и хвойного экстракта.

— Такое лечение может иметь место, но его недостаточно. Оно должно быть комплексным и включать в себя противовоспалительные нестероидные препараты для снятия симптомов обострения артрозов, а также хондропротекторы, останавливающие разрушение хряща, — рассказывает врач.

Эти средства эффективны при сочетании с физиотерапевтическими процедурами и лечебной физкультурой. В восстановительном периоде поможет лечение. А на третьей стадии заболевания, когда сустав почти полностью разрушен и речь не идет лишь о том, что суставы болят, возможно и оперативное — замена больного сустава на искусственный.

Для профилактики острых и обострения хронических заболеваний суставов в холодное время прежде всего следует избегать переохлаждения. Врачи советуют при наличии хронических недугов избегать даже микротравм и физической перегрузки, если у вас болят суставы.

Крепкие кости — крепкие суставы, которые не болят

— Для профилактики болезней суставов используют и хондропротекторы, — добавляет ортопед. — Однако их лучше подбирать по совету врача.

Ванны с использованием морской соли тоже дают определенный профилактический эффект при болях в суставах.

— Однако при острых инфекционных артритах солевые ванны вообще противопоказаны, так как могут спровоцировать стремительное развитие заболевания, — добавляет врач.

Также стоит помнить, что избыточный вес — это лишняя нагрузка на весь организм, и в том числе на суставы. так что стоит ли удивляться, что у вас болят суставы. Поэтому питание людей, подверженных заболеваниям суставов, должно быть сбалансированным так, чтобы не приводить к прибавке веса.

— Здоровых суставов не может быть и без крепких костей, — заключает врач. — Для улучшения структуры кости следует употреблять сыры, рыбные продукты, которые обогащают организм кальцием и фосфором. А после 40 полезно подпитывать организм витаминными комплексами с кальцием и витамином D.

[3]

comments powered by Disqus

Материалы по теме:

Могущественные сочетания: худеем правильно +3

Ипользование ортезов: польза или вред? +5

Почему могут болеть суставы?

Обычно наши суставы работают без отказа — весь день они совершают скользящие движения, подобно какой-то чудесной машине. Но с какого-то момента в этой системе организма происходит поломка и между костями начинает болеть. Особенно часто это происходит зимой. Причин могут быть сотни, но все же чаще всего виновниками суставной боли становятся 4 причины. Какие — рассказал врач-ревматолог Киевской больницы водников, кандидат медицинских наук Максим Загородний.

САМОДИАГНОСТИКА СУСТАВНОЙ БОЛИ

ПЕРВЫЙ ВАРИАНТ

Какие суставы беспокоят? Тазобедренные, коленные, голеностопные, суставы кистей.

Характеристика боли. Тупая боль, беспокоит обычно днем, усиливается при движении, физической нагрузке, после стояния. Заметно уменьшается с утра и после отдыха. Периодически могут появляться пощелкивание и хруст в суставах.

Читайте так же:  Суставная щель тазобедренного сустава

Как часто? Может беспокоить как подолгу (несколько недель и даже месяцев), так и непродолжительно — до 1 дня.

Что делать? Таблетки требуются редко. В большинстве случаев помогают массажи, физиотерапия, плавание, грязелечение.

Справка. Деформирующий артроз — это хроническое разрушение суставного хряща. Вызвано оно как малоподвижностью (если 1 неделю провести в постели, то прочность хрящей и самих костей снижается на 15%), так и чрезмерным увлечением спортом, травмами. Воспаления при этом нет. По частоте деформирующий артроз — самая распространенная причина болей в суставах — ею страдает каждый шестой человек после 50 лет.

ВТОРОЙ ВАРИАНТ

Какие суставы беспокоят? Фаланги пальцев кисти, лучезапястные, голеностопные, височные суставы.

Характеристика боли. Боль обычно средней силы, суставы краснеют и припухают, причем симметрично с двух сторон и не менее 2-х групп (например, голеностопные и височные). После пробуждения беспокоит скованность в течение нескольких часов, надо «расходиться».

Как часто? Боль может быть как периодической, так и постоянной.

Что делать? Срочно к врачу! Ревматоидный артрит хоть и неизлечим, но изменения суставов можно вовремя остановить при помощи противовоспалительных лекарств или хирургического лечения (операция называется синовэктомия).

Справка. Точно причина ревматоидного артрита еще не установлена. Известно только, что при этом происходят сдвиги в иммунной системе, то что процесс запускают ангины, ОРЗ и ОРВИ, хронические вирусные инфекции и то, что женщины болеют в три раза чаще.

ТРЕТИЙ ВАРИАНТ

Какие суставы беспокоят? Суставы запястья и стоп (плюсны), фаланг пальцев (особенно – большого пальца стопы), локтевые, голеностопные, коленные.

Характеристика боли. Сильнейшая жгучая, давящая, пульсирующая или рвущая боль. Набирает максимума ночью, ослабевает к утру. Приступ провоцируется приемом алкоголя, обильным потреблением мяса и жирной пищи, посещением бани.

Как часто? Приступы повторяются в среднем 2—6 раз в год и длятся по 3—4 дня.

Виновник: ПОДАГРА

Что делать? Чтобы купировать приступ подагры, нужны анальгетики (их порекомендует врач). В дальнейшем нужно строго придерживаться диеты с ограничением мяса, рыбы, жирного и алкоголя, по усмотрению врача периодически проходить курсы лечения препаратами, снижающими уровень мочевой кислоты в крови.

Справка. Подагра — заболевание, возникающее из-за отложения в различных органах кристаллов мочевой кислоты. Со временем отложения превращаются в шишки (тофусы). Типичные места расположения — внутренняя поверхность стопы возле большого пальца, ушные хрящи, локтевые суставы, тыльная поверхность пальцев и область пяточных (ахилловых) сухожилий. Параллельно у подагриков часто появляются камни в почках. Склонность к заболеванию подагрой передается по наследству.

ЧЕТВЕРТЫЙ ВАРИАНТ

Какие суставы беспокоят? Тазобедренные, локтевые и коленные, реже – другие. Никогда не беспокоят мелкие суставы – пальцев, запястий, стоп.

Характеристика боли. Сильная боль, сопровождается припухлостью и покраснением, возникает без связи с временем суток, быстро проходит. Боли «летучие»: сегодня может болеть колено с одной стороны, завтра болит локоть с другой, послезавтра – другой локоть или оба и т.п.

Как часто? Боль и опухоль в одном суставе обычно держатся не больше 2—3 дней.

Виновник: РЕВМАТИЗМ

Что делать? Вылечить ревматизм без врача невозможно. Вовремя начатое лечение всегда вылечивает суставы без последствий. Правда, оно длительное: 5 лет нужно раз в полгода колоть специальный антибиотик.

Справка. Ревматизм — заболевание, которое возникает после перенесенной ангины и скарлатины и вызывается определенным микробом — стрептококком. Суставы поражаются только в 50% случаев, зато всегда страдает сердце: ревматизм — основная причина пороков сердца.

ТРУДНЫЙ ДИАГНОЗ. Иногда боль в суставах — не основной, а только сопутствующий признак других, более редких заболеваний. Например, так может проявляться хламидиоз — болезнь, передающаяся половым путем, токсоплазмоз – болезнь, передающаяся в основном от кошек, и даже рак. Поэтому, если с помощью этого теста причина суставной боли продолжает оставаться «в тумане», все равно обратитесь к врачу-ревматологу.

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ МАРИИ СТЕФАНИИ

Из народных средств от любой боли в суставах помогают:

1. Сало с чабрецом. Для приготовления снадобья размешайте в 0,5 л срединного смальца (смалец из живота свиньи, «здор») 3 ст. л. травы чабреца и 1 ч. л. имбиря и накладывайте полученную мазь на суставы на ночь в виде компресса. Курс — две недели.

2. Водка с уксусом. Смешайте водку с уксусом 50/50, растирайте суставы 2—3 раза в день. Курс — две-три недели.

3. Лавровый лист. Залейте 1/2 пачки лаврового листа 1,5 стаканами холодной кипяченой воды. Кипятите на маленьком огне в течение 5 минут. Пейте теплым по 1/2 стакана 2 раза в день 3 дня подряд, затем 10 дней перерыв и еще 3 дня лечения — по полстакана только на ночь.

Добавлено 9 августа 2012.

Версия для печати
comments powered by Disqus

Материалы по теме:

Могущественные сочетания: худеем правильно +3

Ипользование ортезов: польза или вред? +5

Что делать при боли в суставах?

Причин возникновения болей в суставах множество: возрастные изменения, травмы, повышенные нагрузки на организм, аллергические, инфекционные заболевания, болезни крови, внутренних органов, нервной и эндокринной систем. Медики любят выражение: «Боль — сторожевой пес организма». Поэтому если «крутит», «тянет», «жжет» или «ломит» — считай это веским основанием для похода к . Чем раньше врач определит причину болей, тем успешнее будет лечение.

Болезни суставов в основном можно разделить на две большие группы: дистрофические и воспалительные.

Названия дистрофических болезней, как правило, имеют окончание «оз» — артроз, остеохондроз, лигаментоз и др. Характерные симптомы артрозов — боль, ограничение подвижности в суставе или позвоночнике, деформация сустава с течением времени, хруст при движении. Любые перенесенные болезни, травмы и повреждения могут проявляться не сразу, а постепенно: с годами внутрисуставные хрящи вырабатывают свой ресурс и разрушаются. Достаточно одного неловкого движения, чтобы спровоцировать боль.

Что делать. Для снятия болей пораженному суставу периодически нужно давать отдых. Болеутоляющим средством является также тепло на область сустава (согревающие компрессы, ванночки, парафин, озокерит, грязи). Массаж и специальные упражнения, укрепляющие мышцы, также способствуют снятию болей.

Воспалительные болезни суставов заканчиваются на «ит» — артрит, спондилоартрит, полиартрит и др. Проявляются воспалением тканей суставов. Характерные симптомы: боль, утренняя скованность, припухлость суставов, красная и горячая кожа в месте припухлости, ограничение подвижности. Воспаление суставов, как правило, следствие общей интоксикации организма при острых заболеваниях (например при гриппе, ангине), а также при хронических (хронический тонзиллит, холецистит и др.). Лечение основного заболевания снимает или уменьшает такие боли.

Что делать

Воспаление очень быстро разрушает суставы, поэтому важно как можно скорее определить причину и начать лечение. Для снятия болей назначают противовоспалительное лечение (антибиотики, противовоспалительные средства), физиотерапевтические процедуры, общее укрепление защитных сил организма.

Народные средства

Отвар сосновой хвои

Кипятим иголки 5 минут и настаиваем 4 часа, процеживаем и храним в холодильнике. Принимать 2–3 стакана в день вместо воды. Хорошо помогает при болях в коленях.

Читайте так же:  Соэ при артрозе коленного сустава

Компресс из яичной скорлупы и кислого молока

  • скорлупа 5 яиц
  • стакан кислого молока или простокваши

Скорлупу промыть, просушить, истолочь, смешать с простоквашей. Кашицу наложить на сложенную в несколько слоев марлю и приложить к больному месту, укутать пленкой и теплой тканью. Держать час. Делать компрессы в течение 5 дней. Оптимальное время для компресса — перед сном.

Лавровый лист

  • 300 мл воды
  • 50 г лаврового листа

Кипятим 5 минут. Настаиваем в термосе 3 часа. Пить по 2–3 столовые ложки в течение дня. После приема нужно сделать перерыв на 7 дней и снова принимать настой в течение двух дней. Повторить курс через 6 месяцев.

Что полезно/вредно при болезнях суставов?

Физическая нагрузка

Полезно: упражнение «потягушки», повышающее эластичность и силу мышц, дозированная ходьба, плавание.

Вредно: бег, прыжки, теннис, любые резкие упражнения, подъем тяжестей, длительное пребывание стоя.

Питание

Полезно: свежие овощи, фрукты, зерновая клетчатка (отруби, цельное зерно).

Вредно: жир животного происхождения, мучное, копченое, острое.

Мнение эксперта

Анатолий Пономарев, медицинский советник бренда «Вольтарен Эмульгель», врач первой категории, хирург:

[1]

— Можно ли снизить риск возникновения суставных заболеваний? Да, можно. Первое условие: не набирайте лишний вес — это увеличивает нагрузку на суставы. Второе: придерживайтесь правильной диеты. Питание — важнейший элемент профилактики артрита и артроза. В вашем рационе должно быть больше фруктов и овощей, меньше соли, острых специй и алкоголя. Незаменимы растительные жирные кислоты: ешьте рыбу, цельнозерновые продукты, орехи. Есть и вкусные средства профилактики: ананас (фермент бромелаин ослабляет воспалительные процессы), черника (сильнодействующие антиоксиданты помогают при артрите), вишня (проантоцианидины снимают воспаление суставов при подагре), оранжевые и желтые овощи и фрукты (содержат много ). Третье: пейте больше воды. Для пользы суставов следует выпивать не менее 6–8 стаканов воды в день. Кроме того, не забывайте, что стресс также провоцирует болезни, а потому постарайтесь максимально избегать волнений и чрезмерных переживаний.

Добавлено 29 сентября 2011.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Версия для печати
comments powered by Disqus

Материалы по теме:

Могущественные сочетания: худеем правильно +3

Ипользование ортезов: польза или вред? +5

Весна и артрит. Как сохранить свои суставы?

Артрит – это воспалительное заболевание суставов. В России классифицируют три основные разновидности артрита: самостоятельные, связанные с какими – то другими заболеваниями, а так же — артриты, возникающие в суставах и окружающих их тканях, вызванные последствием травм.

Немного статистики.

Лишь одной разновидностью артрита – ревматоидным артритом, страдает по меньшей мере 20 миллионов человек! Печально известен факт, что артрит зачастую приводит к инвалидности – каждый второй заболевший рискует стать инвалидом всего через 5 лет после начала заболевания!

По неофициальным данным, в России артритом страдает каждый третий гражданин, а это – около 1 миллиона человек!

Почему заболевание обостряется весной?

Пик обострения симптомов артрита обычно приходится на межсезонье. Боли в области суставов, ограниченная подвижность суставов, отеки, покраснения – тысячи людей с ужасом ждут возвращения этих симптомов нынешней весной.

Существует масса версий, почему суставы дают о себе знать именно весной. Сквозняки, пикники на природе в легкой одежде, работа на садовом участке – это лишь верхушка айсберга! Замечали ли вы, что в период межсезонья все хронические болезни обостряются? Если в организме имеется слабое место, то именно с первым весенним ветерком там может разразиться болезнь!

Дело в том, что весной биоритмы человека, перестраиваясь вместе с природой на новый лад, зачастую сбиваются. Мало того, что именно весной мы часто простужаемся, перегружаемся физической работой, спеша объять необъятное, совмещая умственную работу и физический труд, так еще и сбои в работе иммунной системы дают о себе знать! Поэтому именно с наступлением весны необходимо уделить особое внимание здоровью своих суставов!

Лечение артрита или снятие симптомов?

Неприятные симптомы артрита почувствуют сегодня миллионы жителей нашей планеты. Как бороться с воспалением суставов, как не допустить развития болезни?

Конечно, отказываться от отдыха на природе и работы на даче не стоит! Отказ от весенних мероприятий – слишком радикальная мера. Далеко не каждый человек может лишить себя и без того редких вылазок на природу, особенно накануне майских праздников! Если больные суставы все – таки напомнят о себе, возьмите на вооружение следующее:

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Каждый человек, больной артритом, от спортсмена до пенсионера, должен знать, что часто кремы и гели, предлагаемые в аптеках, не лечат, а маскируют артрит, лишь снимая боль, но никак не действуют на причину заболевания – воспаление! Чтобы справиться с недугом, необходимо правильно выбрать средство для лечения суставов!

Отдайте предпочтение средствам, которые, помимо обезболивающего эффекта, устраняют саму причину боли – воспаление сустава! Например, средство «Долгит», выпускаемое в форме крема и геля, содержит вещество Ибупрофен, которое, благодаря специальной формуле препарата, быстро проникает в воспаленные ткани и лечит саму причину артрита – воспаление в суставе, а обезболивающий эффект – лишь приятное дополнение к истинному лечебному!

Артрит – заболевание неприятное, прогрессирующее год от года, и знакомое нам не понаслышке. Более того, эта болезнь все чаще и чаще диагностируется у молодых.

Чтобы уберечь себя и членов своей семьи от воспаления суставов, необходимо соблюдать правила безопасности во время занятий спортом, тепло одеваться, не перегружаться, в конце концов – делать зарядку по утрам! Пусть весна считается сезоном обострения артритов, но этой весной скажем болям в суставах «Нет!»

на молодых! Распознать и победить!

Причины осенних болей в суставах

Осенью происходит обострение многих заболеваний, особенно хронических. Часто в осенний период начинают сильно болеть суставы. Часто возникает вопрос о том, какие причины вызывают болезненность суставов осенью и с чем это может быть связано.

Осеннее обострение

Учеными давно доказана взаимосвязь между самочувствием человека, временем года и погодными условиями. Действительно, суставы начинают болеть осенью у многих людей, либо эта уже существующая боль увеличивается с наступлением осеннего сезона.

Связано это с негативным влиянием повышенной влажности из-за постоянных дождей на организм человека. Также, влияют резкие перепады температур и сильные холодные ветра. Эти факторы обостряют заболевания опорно-двигательного аппарата.

Причины болезней суставов


Сами причины возникновения болезней суставов находятся значительно глубже. Наиболее распространенными из них являются:
  1. Перенесенные травмы, которые привели к перелому или трещине хрящевой ткани;
  2. Гормональные и возрастные изменения – большинство людей с заболеваниями суставов относятся к пожилым людям;
  3. Избыточный вес – свойства суставов разрушаются под постоянным давлением излишнего веса.

Изменения, вызванные данными причинами, могут долгое время не проявляться. Нередко, именно осенью возникают боли в суставах и обострение их болезни.

Симптомы и признаки заболеваний суставов

Наиболее распространенными заболеваниями суставов являются артрит и артроз. Они имеют различные отличительные признаки.

Читайте так же:  Артроскопия коленного сустава подготовка к операции

Может возникать остро, особенно в осенний период. Протекает и развивается стремительно. Может быть полностью излечен при правильном назначении лечения. Если оно не выполняется, артрит очень быстро переходит в хроническую форму с ремиссиями и приступами.

В основе этого заболевания всегда лежит поражение сустава какой-либо инфекцией.

Можно заметить, что осенью инфекции распространяются часто и довольно быстро, поэтому, возникновение артрита осенью – это не редкость.


При этом заболевании происходит разрушение хрящей сустава. После этого, хрящевую прослойку постепенно заменяют костные разрастания. Связано это заболевания с изменениями сосудов, которые часто наблюдаются при гипертонии, варикозе, атеросклерозе, диабете. Осенью заболевания сосудистой системы также особенно обостряются, поэтому может возникать артроз.

Отличительные признаки

При артрозе обычно поражаются плечевой, тазобедренный и коленный суставы. Боли могут усиливаться при ходьбе, если наблюдается воспаление тазобедренного сустава, и при сгибании – в случаях болезни коленного. Может быть слышен хруст при движении. В состоянии покоя отмечается отсутствие болевых ощущений.

При артрите боль возникает резко и спонтанно. После этого она сохраняется, как при движении, так и в состоянии покоя. Наблюдается отечность мягких тканей в области воспаленного сустава.

Кожа над больным местом может приобретать блеск. У больного повышается температура тела, а место над суставом становится особенно горячее.

При данном заболевании могут быть плохие результаты анализов крови – увеличены лейкоциты и СОЭ.

Профилактика болезней суставов осенью

Для того чтобы избежать возникновения или обострения болезней суставов осенью, следует выполнять некоторые рекомендации специалистов:

  1. В первую очередь, необходимо постараться снизить нагрузку на суставы и давать им больше отдыхать;
  2. Поскольку, избыточный вес является одной из причин суставных болезней, то рекомендуется соблюдать правильное и сбалансированное питание;
  3. Следует избегать резких движений, особенно, если обострение уже началось;
  4. Можно принимать расслабляющие ванны с морской солью, но только для профилактики и, если нет обострений;
  5. Осенью можно принимать различные витаминные комплексы, использовать разнообразные крема для суставов.

Если болезнь уже возникла, то лучше всего обратиться к специалисту, который поставит точный диагноз и назначит правильное лечение. Не следует ждать смены сезона, в надежде, что болевые ощущения утихнут.

При лечении артрита, в первую очередь стараются устранить инфекцию, которая спровоцировала данное заболевание. Для этого используются антибиотики, витамины и средства, оказывающие противовоспалительный эффект.

В случаях артроза, необходимо установить точную причину, которая вызвала заболевание. Также, назначаются противовоспалительные препараты, подбирается сосудистая терапия. При сильных болях могут использоваться специальные мази. При тяжелом течении заболевания может понадобиться хирургическая помощь. Теперь вы знаете почему может появляться боль.

ВАМ ВСЕ ЕЩЕ КАЖЕТСЯ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛЕЙ В СУСТАВАХ ТЯЖЕЛО?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с болью в суставах пока не на вашей стороне.

Постоянная или периодическая боль, хруст и ощутимая боль во время движения, дискомфорт, раздражительность. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Можно ли избавиться от болей в суставах без серьёзных последствий для организма? Рекомендуем прочесть статью ДОКТОРА МЕДИЦИНСКИХ НАУК, ПРОФЕССОРА БУБНОВСКОГО СЕРГЕЯ МИХАЙЛОВИЧА о современных методах избавления от боли в суставах. Читать статью >>

Почему болят суставы?

— Обычно о суставах вспоминают тогда, когда в них появляется боль, их становится трудно сгибать и разгибать. А это, увы, уже является признаком прогрессирования болезни. Бить тревогу нужно еще при появлении таких «незначительных» симптомов, как дискомфорт и скованность в суставах, особенно утром, когда суставы болят не остро, а слегка ноют, — говорит врач. — Есть целая группа заболеваний, имеющих сходные симптомы. Самые распространенные — артрит и артроз. Артрит — это острое воспаление суставов, вызванное различными факторами — инфекцией или травмой сустава с повреждением кожи.

Оно, по словам врача, сопровождается отеком сустава, резкой болью в нем, локальным повышением температуры, лихорадкой. При правильном лечении, как правило, наступает полное выздоровление, и артрит редко переходит в хроническую форму. Зато артроз — это хроническое прогрессирующее дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором происходит деструкция хряща, его частичное окостенение, а иногда полное разрушение. Этот недуг занимает одно из первых мест среди причин потери трудоспособности и выхода на инвалидность. А ведь начинается все с простого ощущения, что болят суставы.

У молодежи тоже болят суставы

Хотя артроз обычно считают возрастной болезнью, нередко, как говорят медики, он поражает молодых.

— В последнее время первые симптомы этого заболевания — болят суставы — мы нередко видим даже у тех, кому едва за 30, — продолжает Олег Коледа. — В группе риска люди с нарушенным обменом веществ, эндокринными заболеваниями, избыточным весом. А также те, чья работа связана с длительным пребыванием на ногах, большими статическими нагрузками и переохлаждением.

К тому же, есть группа людей, имеющих наследственную предрасположенность к таким заболеваниям, замечает врач. Часто к развитию артрозов приводят и повреждения менисков в коленном суставе.

— Бывает, даже незначительная травма колена приводит к повреждению мениска, — добавляет ортопед. — И если болезнь не диагностировали и не пролечили, мениск становится инородным телом в суставе. Это разрушает его и приводит к артрозй, которого не должно быть у молодого человека.

Артрит и артроз – суставы болят по-разому

Артроз — болезнь прогрессирующая. Она, как рассказывает врач, имеет три стадии. Если на первой хрящ только начинает разрушаться, то на третьей от него практически ничего не остается. Недуг может поразить любой сустав, однако больше всего страдают коленные и тазобедренные. Также болезнь может поразить околоступневые и другие суставы.

— Если у вас болят суставы, обращайтесь к врачу. Ведь оценить самостоятельно серьезность болезни трудно, — предостерегает врач. — Артрит и артроз — это разные заболевания, они по-разному протекают и требуют разного лечения. Острое воспаление обычно сопровождается резким началом болезни и локальным повышением температуры, покраснением кожи в области сустава, его отеком. Лечение проводят антибиотиками. Когда болезнь прогрессирует, лечиться в домашних условиях не стоит. Ведь, вероятно, придется провести пункцию сустава, сделать рентгеновский снимок или провести ультразвуковое обследование.

Кстати, первые признаки хронического заболевания часто протекают более гладко и незаметно, чем острая форма болезни.

— Здесь очень важна своевременная диагностика, ведь непролеченное на первых стадиях хроническое заболевание суставов может привести к переходу болезни в необратимую стадию, — предостерегает ортопед. — А невылеченный острый артрит может осложниться развитием остеомиелита в костях, образующих сустав — это острое воспаление костной ткани.

Самолечения, если у вас болят суставы, явно недостаточно

Часто лечение в случае, если болят суставы, начинают дома, самостоятельно, убедился на примерах своих пациентов врач. Как правило, при помощи компрессов по народным рецептам, мазей, кремов и гелей, купленных в аптеке, ванн с морской солью и хвойного экстракта.

Читайте так же:  Доа голеностопного сустава 1 степени

— Такое лечение может иметь место, но его недостаточно. Оно должно быть комплексным и включать в себя противовоспалительные нестероидные препараты для снятия симптомов обострения артрозов, а также хондропротекторы, останавливающие разрушение хряща, — рассказывает врач.

Эти средства эффективны при сочетании с физиотерапевтическими процедурами и лечебной физкультурой. В восстановительном периоде поможет санаторно-курортное лечение. А на третьей стадии заболевания, когда сустав почти полностью разрушен и речь не идет лишь о том, что суставы болят, возможно и оперативное лечение-эндопротезирование — замена больного сустава на искусственный.

Для профилактики острых и обострения хронических заболеваний суставов в холодное время прежде всего следует избегать переохлаждения. Врачи советуют при наличии хронических недугов избегать даже микротравм и физической перегрузки, если у вас болят суставы.

Крепкие кости — крепкие суставы, которые не болят

Для профилактики болезней суставов используют и хондропротекторы, — добавляет ортопед. — Однако их лучше подбирать по совету врача.

Ванны с использованием морской соли тоже дают определенный профилактический эффект при болях в суставах.

— Однако при острых инфекционных артритах солевые ванны вообще противопоказаны, так как могут спровоцировать стремительное развитие заболевания, — добавляет врач.

Также стоит помнить, что избыточный вес — это лишняя нагрузка на весь организм, и в том числе на суставы. так что стоит ли удивляться, что у вас болят суставы. Поэтому питание людей, подверженных заболеваниям суставов, должно быть сбалансированным так, чтобы не приводить к прибавке веса.

— Здоровых суставов не может быть и без крепких костей, — заключает врач. — Для улучшения структуры кости следует употреблять сыры, рыбные продукты, которые обогащают организм кальцием и фосфором. А после 40 полезно подпитывать организм витаминными комплексами с кальцием и витамином D.

Боль в суставах весной

Как говорят врачи, весной обостряются не только чувства, но и хронические заболевания. Особенно тяжело отражается смена времен года на состоянии спины и суставов. Казалось бы, холод уходит, природа расцветает. Так почему же именно весной происходят рецидивы хронических болезней опорно-двигательного аппарата?

Прежде всего, здоровье суставных тканей было долгое время подвержено воздействию низких температур. Другим фактором риска являются «простуды», характерные для зимы-весны: ОРВИ, грипп, ангина. Воспалительный процесс, происходящий в организме, может отразиться на любом органе. Также к весне ослабевает общая иммунная система из-за нехватки витаминов и солнечных лучей. И, наконец, перепады температуры и влажности могут стать «последней каплей» для суставов – начинается типичный весенний рецидив.

Лекарства бьют по животу и почкам

В таких случаях обычно назначают НПВП – нестероидные противовоспалительные препараты. Они хорошо всем знакомы. Но это не означает их безопасности, особенно когда речь идет о частом приеме. Так, например, аспирин травмирует слизистую оболочку желудка, провоцируя гастриты и язвы, вплоть до кровотечений, диклофенак в больших дозах перегружает печень, среди побочных действий индометацина повышение давления, нарушение функции почек. И этот список можно продолжать. Поэтому специалисты советуют сочетать таблетки с наружными средствами. Это позволяет сократить прием анальгетиков в несколько раз, или даже совсем отказаться от них. Но важно правильно подобрать лечебный крем или гель.

Не все обезболивающие кремы одинаковы

Существуют две группы таких препаратов. Первая содержит вещества, воздействующие на рецепторы кожи. Это помогает на время снять боль, переключив нервную систему на другой раздражитель, но опасность такого подхода в том, что болезнь, на фоне мнимого облегчения, продолжает прогрессировать.

Поэтому врачи рекомендуют средства второй группы, включающие компоненты, которые воздействуют на причину боли — воспаление. Одним из таких препаратов является Долгит®, крем и гель. Он содержит эффективную концентрацию активных веществ, быстро проникает сквозь кожный барьер, надолго облегчает боль в суставах и мышцах и достоверно уменьшает воспаление. Так что не бойтесь весенних обострений. Если правильно выбирать лекарственные средства, любое время года будет в радость.

Статья для РА БАРТ Медиа, клиент ProMed, препарат Долгит®

Что делать при весеннем обострении артроза, как снять болевой синдром?

Острый артроз представлен дистрофическим дегенеративным заболеванием суставов, при котором болеющего беспокоят острые боли при сгибании и разгибании суставов, а иногда и в состоянии покоя. Слово «острый» в этом диагнозе указывает на обострение артроза.

Болезнь суставов, ее признаки

Диагностируя артрозы, врач использует термины:

  • остеоартроз;
  • артрозо-артрит;
  • остеоартрит;
  • деформирующий остеоартроз.

При болезни проявляются деформирующие изменения на суставной капсуле, поверхностях кости (хрящевом, подхрящевом образовании, синовиальной оболочке), связках, периартикулярных мышцах.

На развитие патологии указывают следующие симптомы:

  • боли в суставах. Изначально боли проявляются слабо, с прогрессированием болезни болевой синдром усиливается, не проходит даже в состоянии покоя;
  • хруст в суставах. Сопровождается болезненностью при движении;
  • ограничение амплитуды движений из-за появления остеофитов (костно-хрящевые наросты). При движении появляются спазмы мышц;
  • патологическое разрастание суставов, изменение формы суставов. Причиной деформации считается давление синовиальной жидкости изнутри сустава.

Симптоматика появляется постепенно. Каждой стадии болезни свойственны признаки:

  1. На первой стадии слабо проявляются боли. Изменения сустава происходят в синовиальной оболочке, жидкости, но сама форма сустава не изменена. Подвижность сустава ограничивается из-за болезненности. При этом фиксируется ослабление мышц, которое больной даже не ощущает.
  2. Разрастание остеофитов характерно второй стадии артроза. При этом больной ощущает боль, хруст при движении.
  3. На третьей стадии уже начинается патологическая деформация сустава. К концу этой стадии сустав разрушается.

Причины развития болезни

Рассматриваемая болезнь суставов развивается по причинам, которые врачи условно делят на 2 категории:

  • первичные (в эту группу включены наследственные факторы, генетические нарушения, врожденные дефекты опорно-двигательного аппарата);
  • вторичные (вторая группа включает болезни сосудов, поражения суставов, костной ткани, аутоиммунные заболевания. Сюда же относят травмы, оперативное вмешательство, нарушение обменных процессов. Также причинами выступают повышенная нагрузка на суставы, ожирение, гемофилия).

Спровоцировать развитие артроза может также систематическое нарушение осанки.

Среди факторов риска возникновения болезни суставов выделяют:

  • чрезмерная нагрузка на сустав, которая спровоцирована условиями труда, определенными болезнями, последствиями травм, неправильной организацией тренировок, последствиями травм;
  • пожилой возраст;
  • оперативные вмешательства, которые сопровождались удалением тканей. В этом случае поверхности сустава становятся неконгруэнтными, нагрузка на них увеличивается;
  • лишний вес, провоцирующий ускоренное изнашивание суставов;
  • переохлаждение;
  • влияние токсических веществ;
  • нарушение эндокринного баланса, которое обычно наблюдается у женщин при менопаузе;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • нейродистрофические нарушения в отделах позвоночника (шейном, поясничном);
  • повторяющиеся микротравмы сустава;
  • дефицит микроэлементов.

Причины обострения патологии

Болезнь возникает после травмы (перелом, легкий ушиб костной ткани). После травмирования болевой синдром в суставе не проходит даже в состоянии покоя. Часто период обострения артроза начинается незаметно, и врач диагностирует уже вторую или третью стадию патологии.

Обострение артроза вызывает ряд факторов, среди которых:

  • увеличенная нагрузка;
  • переохлаждение;
  • травмы;
  • системные, органические болезни;
  • авитаминоз.
Читайте так же:  При разгибании руки в локтевом суставе

Боль при поражении суставов

Постоянный симптомом при рассматриваемом поражении суставов — боль. Врачи акцентируют внимание на связи болевого синдрома с такими факторами:

  • погода;
  • физическая нагрузка;
  • время суток;
  • блокада сустава.

Врачи указывают на связь ритма боли с нагрузкой на пораженный сустав. Боли усиливаются после продолжительной нагрузки (бег, ходьба, стояние), в состоянии покоя утихают. Это объясняется понижением способности хряща амортизировать при движениях.

Причины ночных болей заключаются в венозном застое, повышении внутрикостного давления крови. Усиление болей вызывают и неблагоприятные погодные факторы:

  • холод;
  • повышенная влажность;
  • повышенное атмосферное давление.

Артрозу характерна стартовая боль. Боль возникает при выполнении первых движений после состояния покоя. Причина «стартовых болей» — детрит (пленка, сформированная из компонентов разрушающейся хрящевой поверхности), который оседает на поверхностях сустава. При выполнении движения детрит перемещается внутрь заворотов суставных сумок из хряща. Это и объясняет исчезновение болей.

Блокада представлена внезапной, резкой болью, невозможность выполнять движение суставом. Возникает при ущемлении суставной мыши (кусочек хряща, кости, который свободно лежит внутри суставной полости). Развитие реактивного синовита у пациента сопровождается также болью, носящей постоянный, распирающий, ноющий характер. Боль не зависит от движений.

Диагностика

Для постановки точного диагноза врач изучает характерные клинические признаки, рентгенологическую картину. Для диагностирования артрозов врачи выполняют снимки в двух проекциях. Рентгенологическую картину врач составляет с учетом признаков дистрофических изменений, которые происходят в пораженном суставном хряще, прилегающей к нему кости.

На снимке при наличии артроза врач видит:

  • сужение суставной щели;
  • деформация костной площадки;
  • уплотнение костной площадки;
  • наличие кистовидных образований;
  • наличие остеофитов;
  • наличие субхондрального остеосклероза;
  • признаки нестабильности сустава (подвывихи, искривление оси конечности).

Часто яркость симптомов болезни не совпадает с выраженностью рентгенологической картины. Но некоторую закономерность врачи отметили: остеофиты возникают и на ранних стадиях болезни. Это образования врачи считают первым рентгенологическим признаком заболевания:

  1. На начальном этапе болезни отмечается заострение суставных поверхностей.
  2. С развитием болезни происходит утолщение остеофита, появляются костные шипы, выросты.
  3. На более поздних этапах суставная щель сужается. В результате нестабильности сустава щель становится клинообразной.
  4. Затем развивается остеосклероз подхрящевой зоны кости, появляются кистовидные образования внутри ткани, прилегающей к суставу.

Стадии артроза разработаны с учетом рентгенологических признаков болезни. В ортопедии, травматологии принято выделять нижеуказанные стадии патологии суставов:

  1. Первую стадия называют «сомнительным артрозом». Врачи подозревают сужение суставной щели, остеофитов не наблюдают или же обнаруживают, но в малом количестве.
  2. Вторую стадию называют «мягким артрозом». Врачи подозревают сужение суставной щели + остеофиты.
  3. Третью стадию называют «умеренным артрозом». Врач диагностирует явное сужение суставной щели, четко выраженные остеофиты, может обнаружить костные деформации.
  4. Четвертую стадию принято называть «тяжелым артрозом». Врач обнаруживает выраженное сужение суставной щели, костные деформации, крупные остеофиты, остеосклероз.

Если же данных, полученных на рентгене врачу недостаточно для постановки точного диагноза, он может направить пациента на прохождение КТ, МРТ сустава. Если же у врача есть подозрение на наличие хронической болезни, спровоцировавшей развитие артроза, он направляет больного к таким специалистам:

Иногда может понадобиться консультация ревматолога для проведения дифференциальной диагностики рассматриваемой патологии с ревматоидными болезнями.

Терапевтические методы

В качестве терапевтических методов врачи рекомендуют:

  • лечение мед препаратами;
  • насыщение сустава кислородом;
  • декомпрессию мета эпифиза;
  • физиотерапию (электромагнитно-импульсную, лазерную, ударно-волновую).

На начальных стадиях специалисты рекомендуют сочетать медикаментозную терапию, физиотерапевтические процедуры, применение хондропротекторов. На более запущенных стадиях болезни препараты при артрозе уже не окажут должного эффекта. Здесь потребуется хирургическое вмешательство.

Особое внимание врачи обращают на щадящий режим нагрузок, оказываемых на больной сустав. Подобный режим является профилактикой механического повреждения сустава. Щадящий режим предполагает:

  • дозированный график физических нагрузок;
  • индивидуальные ортопедические стельки;
  • специальные фиксирующие бандажи.

Если в состоянии пациента наблюдается улучшение, ему назначают мануальную, физиотерапию. Такие процедуры дают возможность предотвратить, существенно замедлить разрушение хрящевой ткани. При артрозе очень важно поддерживать подвижность суставов, эластичность мышц. Для этого понадобятся лечебная гимнастика, специальный массаж.

Снятие острого состояния

Занимаясь лечением артроза нужно помнить, что эта болезнь постоянно прогрессирует. Если патологические изменения тканей зайдут очень далеко, пациенту грозит полное обездвиживание сустава. При обострении артроза к боли, характерному хрусту добавляется отечность. Если остеоартроз обострился, нужна помощь квалифицированного врача.

Наиболее эффективными считаются лекарства при обострении болезни. Именно медикаментозная терапия поможет облегчить тяжелое состояние больного. В лечении болезни специалисты используют медикаменты нескольких групп:

  • нестероидные противовоспалительные лекарства («Ортофен», «Вольтарен», «Наклофен», «Диклонат»);
  • гормональные препараты;
  • хондропротекторы («Хондроксид», «Хондроитин»);
  • противовоспалительные средства.

Помимо приема медикаментов в период обострения болезни врачи рекомендуют воспользоваться тростью при ходьбе. Это простое приспособление поможет сохранить функции суставов нижних конечностей.

Мы уже узнали от чего может обостриться болезнь суставов, как лечить патологию, какое лечение наиболее эффективно. Теперь узнаем, какие есть способы устранить боль в период обострения, сколько может длиться период обострения.

Весеннее обострение болезни приносит много неудобств больному, ухудшает качество его жизни. Его беспокоит вопрос, чем снять боль во время обострения. Для снятия болевого синдрома назначают нестероидный противовоспалительный препарат, применяемый в виде инъекции. Чтобы снизить их негативное воздействие на слизистую оболочку пищеварительных органов, специалисты назначают препараты, предназначенные для восстановления целостности слизистой желудка («Алмагель», «Омепразол»).

В острый период назначаются кортикостероиды. Эти препараты вводят в виде инъекции, используют для накладывания компрессов. Для восстановления костной ткани назначают хондропротекторы. Курс терапии обычно длится полгода. Врач может использовать глюкозамин, сульфат хондроитина, лекарства с гиалуроновой кислотой («Синокорм», «Остенил»).

Если форма болезни острая, специалист может назначить наркотические анальгетики, препараты группы опиоидов. В некоторых случаях понадобятся антибиотики, которые назначает только врач после того, как установит путь проникновения инфекции внутрь сустава. Это могут быть:

  • цефалоспорины;
  • тетрациклины;
  • пенициллины;
  • макролиды;
  • препараты с фтороксихинолоном.

Также важно питание, занятия лечебной физкультурой. Организм для восстановления суставной ткани должен получать в достаточном количестве кальций, витамин В, Д и другие, а также омега-3 жирные кислоты, минералы. Терапию нужно проводить под контролем врача.

Источники


  1. Саидов, Ёр Кардиоваскулярная патология при ревматоидном артрите / Ёр Саидов. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2011. — 224 c.

  2. Гордон, Н. Артрит и двигательная активность / Н. Гордон. — М. : Олимпийская литература, 1999. — 136 c.

  3. Найденов, Дмитрий Народные методы лечения остеохондроза / Дмитрий Найденов. — М. : Вектор, 2011. — 128 c.
Боль в суставах весной
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here