Болят суставы при климаксе

Предлагаем вашему вниманию статью на тему: "Болят суставы при климаксе" с комментариями профессионалов и понятным языком.

При климаксе болят суставы: что делать?

Почему болят суставы

Мы прекрасно знаем, что гормональный фон – это главный регулятор всех процессов, происходящих в теле женщины. При климаксе нарушается гормональное равновесие и организм уже не может работать в привычном режиме. А ведь известно, что гормоны регулируют метаболические процессы в хондроцитах – клетках хрящевой ткани; гормоны участвуют в формировании фибробластов – клеток соединительной ткани. Вот почему боли в суставах – это следствие общих изменений, начинающихся при климаксе.

Важное составляющее звено в лечении суставных заболеваний – это коррекция гормонального фона. И гормонозаместительная терапия при климаксе отлично справляется с этой сложной задачей

Врачебная практика показывает, что терапия суставных заболеваний может быть эффективной только в том случае, если учитывает одновременно три направления.

  1. Важное составляющее звено лечения – это коррекция гормонального фона ( гормонозаместительная терапия при климаксе отлично справляется с этой сложной задачей).
  2. Чтобы не допустить ухудшения состояния, а также для восстановления деформированной структуры суставной и хрящевой тканей, назначаются хондропротекторы.
  3. Остановить воспаление в пораженных суставах помогают различные нестероидные противовоспалительные средства.

Боли в суставах – это следствие общих изменений, начинающихся в период менопаузы. Нарушается гормональное равновесие и организм уже не может работать в привычном режиме

Проявления климакса у женщин: суставные боли

При климаксе по причине гормонального дисбаланса происходят дистрофические изменения в соединительной ткани, развиваются воспаления. Изменения гормонального фона оказывают значительное влияние на нашу иммунную систему (антитела, которые раньше боролись с инфекциями и вирусами, начинают буквально «атаковать» хрящевую ткань).

Суставные боли при климаксе – серьезный повод для визита к врачу. Даже если боль появилась впервые, но продолжается более двух суток – срочно записывайтесь на консультацию

Потливость, бессонница, головные боли, скачки артериального давления, депрессия , приливы во время климакса – все эти неприятные симптомы известны многим женщинам. Согласитесь, совсем не хотелось бы добавлять к списку проблем еще и диагноз «климактерический артрит». Однако поговорить об этом заболевании стоит: кто предупрежден – тот вооружен.

По симптоматике климактерический артрит очень схож с болезнями воспалительного характера:

  • появление «летучей боли», не имеющего единого очага;
  • боль в конечностях, которая усиливается при попытке размять суставы;
  • нарушение подвижности сустава;
  • скованность в движениях особенно после длительного периода покоя (например, отдыха или сна);
  • отечность сустава (иногда с повышением температуры на этом участке тела);
  • слабость и общее недомогание;
  • редко, но бывают покраснение или сыпь в области сустава, а иногда даже лихорадка.

Витамины для женщин

Когда наступает климакс представительницам прекрасного пола совершенно необходимо позаботиться о своих суставах. Чтобы избежать болезненных проявлений менопаузы следует как можно раньше обсудить с врачом-гинекологом вопросы профилактики: назначение гормонозаместительной терапии, БАДов и витаминов. При климаксе для предотвращения проблем с суставами актуален прием витаминных добавок с содержанием активной формы витамина D – D3 (он помогает в поддержании баланса кальция и фосфора). Хорошие отзывы специалистов на счету витамина B6 (пиридоксин), который помогает восстанавливать нервные волокна и участвует в синтезе женских половых гормонов.

Чтобы избежать болезненных проявлений менопаузы следует как можно раньше обсудить с врачом-гинекологом вопросы профилактики: назначение гормонозаместительной терапии, БАДов и витаминов

Здоровье суставов женщины после 45-55 лет: советы специалиста

Специалисты советуют прекрасным дамам после 45 не дожидаться болевых симптомов и обязательно провести диагностику суставов

По мнению врачей, человек молод настолько, насколько молод его позвоночник и суставы. С этим не поспоришь, ведь именно суставы обеспечивают подвижность всему нашему организму. Возможность как можно дольше оставаться деятельными и активными позволяет нам чувствовать себя в тонусе и, в конечном счете, продлевает нашу молодость.

Суставные боли при климаксе – серьезный повод для визита к врачу. Заболевания опорно-двигательного аппарата могут развиваться стремительно. Даже если боль появилась впервые, но продолжается более двух суток – срочно записывайтесь на консультацию. Однако специалисты советуют прекрасным дамам после 45 не дожидаться болевых симптомов и обязательно провести диагностику суставов.

По мнению врачей, человек молод настолько, насколько молод его позвоночник и суставы. С этим не поспоришь, ведь именно суставы обеспечивают подвижность всему нашему организму

Существует три основных типа исследований: магнитно-резонансная томография, ультразвуковая и лучевая диагностика.

Лучевая диагностика

Рентгенологическое исследование

Рентген позволяет выявить деформацию либо патологические изменения в суставах. Во время исследования рентгеновские лучи направляются на область сустава, а для защиты жизненно важных органов используют свинцовый фартук. Во время процедуры можно лежать или сидеть. Продолжительность – около трех минут, а через четверть часа вы получаете готовый снимок.

Артрография

Этот метод считается более точным, чем обычный рентген. Порой это необходимо, если предстоит определить причину необъяснимой боли в суставе. Для проведения исследования сустав искусственно контрастируют (в качестве контрастного вещества, как правило, применяют раствор йода). Раствор вводят в суставную полость, чтобы «проявилась» структура сустава. Диагност просит пациента сделать несколько движений и при помощи флюороскопа получает снимки. Если используется контрастное вещество на основе йода, то накануне придется поголодать. Сроки голодания обсуждают с врачом (от 90 минут до 8-9 часов). Диагностика может занять всего десять минут, а может и продлиться около часа – все зависит от сложности проблемы.

Читайте так же:  Лечение тазобедренного сустава ног

Компьютерная томография (КТ)

Это послойное рентгенографирование суставов с созданием трехмерного компьютерного изображения. В настоящее время КТ – самый современный и информативный метод лучевой диагностики. Во время процедуры в тоннель аппарата КТ помещают руку или ногу, либо пациенту предлагают лечь на кушетку (если речь идет об изучении крупного сустава, такого как тазобедренный). Аппаратный стол въезжает в сканерную рамку, затем делаются снимки. Процедура занимает не больше пяти минут, а результат вы можете получить не только на снимке, но и в цифровом формате.

МРТ суставов

Магнитно-резонансная томография суставов (МРТ) позволяет «увидеть» не только сам сустав, но и «обстановку вокруг» – нервные стволы, сосудистую сеть и сосуды. Плюс данного исследования в том, что возможна диагностика суставных заболеваний на самых ранних стадиях и позволяет заметить даже незначительные патологические процессы, чтобы предотвратить развитие болезни. Время процедуры – не более двадцати минут, еще через полчаса вам выдадут снимки и заключение.

Ультразвуковое исследование суставов

УЗИ – это наиболее безопасное и комфортное из всех исследований. Оно позволяет изучить не только сустав, но и мягкие ткани. УЗИ делают при травмах и ревматологических патологиях, которые сопровождаются воспалениями. Место обследования обрабатывается специальным гелем и врач при помощи датчика со сканером выводит на монитор изображение проблемной зоны. Результат можно узнать практически сразу.

Рекомендованное видео:

Менопауза и остеопороз: почему болят кости и суставы при климаксе

Остеопороз: симптомы и лечение

По утверждению докладчиков на Российском конгрессе по остеопорозу и остеоартрозу , у женщин данные заболевания диагностируются в два раза чаще, чем у мужчин. Причина – ускоренное разрушение костной ткани в период менопаузы , обусловленное дефицитом женских половых гормонов эстрогенов. В возрастном диапазоне от 50 до 64 лет потеря костной ткани может составить 22%.

У женщин остеопороз диагностируется значительно чаще, чем у мужчин. Из-за дефицита эстрогенов во время менопаузы разрушение костной ткани происходит намного быстрее, чем идет формирования новой

Признаки хрупких костей во время менопаузы

Остеопороз относится к так называемым болезням накопления: проблема «растет» долго и постепенно и, самое главное, – незаметно. Очень немногие дамы замечают, что при «переходе» в климакс кости ноют или болят , жалобы на боль в ногах или суставные боли при климаксе также встречаются довольно редко. Как правило, человека ничего не беспокоит, однако в какой-то момент организм становится уязвимым и вдруг при небольшом ушибе или легком падении – серьезный перелом.

Остеопороз неслучайно сравнивают с безмолвной эпидемией. Эксперты Международного Фонда остеопороза в своем последнем Докладе отмечают: на сегодняшний день здоровье костей женщины после 50 лет – это крайне тревожная тема. Статистика такова: начиная с этого возраста одна из трех женщин этой возрастной группы обязательно перенесет остеопорозный перелом, а риск перелома шейки бедра превышает суммарную опасность рака молочной железы, матки и яичников. В мире каждую секунду случается один перелом, вызванный остеопорозом. А что в России? Каждую минуту – 7 остеопорозных переломов позвонков и каждые 5 минут – перелом шейки бедра 1 .

В переводе с латинского остеопороз означает «пористая кость». Главная причина заболевания – это «взросление» нашего организма, которое неминуемо сопровождается снижением плотности костной ткани

На ранней стадии заболевание «увидеть» довольно сложно. Тем не менее, несколько косвенных признаков выделить можно:

  1. Боли в спине при климаксе . Особенно часто боли локализуются в поясничном или грудном отделе позвоночника, поэтому их нередко путают с «радикулитными».
  2. Могут болеть суставы, кости ног или рук.
  3. Портится осанка.
  4. Уменьшается рост более, чем 1-1,5 см.
  5. Ломкими становятся волосы и ногти.
  6. Позвоночник теряет былую подвижность.
  7. Разрушаются зубы.

Самый грозный симптом остеопороза – это переломы. Наиболее часто страдают позвонки и лучевые кости, а один из самых опасных – это перелом шейки бедра (после него человек на длительное время теряет подвижность). Если переломы происходят буквально «на ровном месте» (падение с высоты своего роста, легкий удар), значит болезнь уже запущена.

[3]

Остеопороз неслучайно сравнивают с безмолвной эпидемией. Эксперты Международного Фонда остеопороза приводят неутешительную статистику: начиная с 50 лет одна из трех женщин обязательно перенесет остеопорозный перелом

Причины и лечение остеопороза в период климакса

Женские половые гормоны эстрогены играют решающую роль в возникновении остеопороза. При климаксе их уровень снижается, что приводит к истончению костной массы. Долгое время в медицинских кругах бытовало мнение, что недостаток эстрогенов оказывает только косвенное влияние на развитие остеопороза (способствует удержанию кальция, помогает в синтезе кальцитонина и паратиреоидного гормона). Однако в конце 90-х годов обнаружили рецепторы к эстрогену на клетках костной ткани. Было доказано, что клетки, образующие костную массу, являются для половых гормонов «клетками-мишенями» 2 .

Соответственно, актуальность приобретает вопрос: как восполнить эстрогены женщине в самый «переломоопасный» период – после 50 лет ? Современная медицинская наука считает, что первой линией профилактики остеопороза должна стать гормонозаместительная терапия , которая компенсирует недостаток женских половых гормонов при климаксе 3 .

Известный врач-остеопат и один из авторов модной сегодня мануальной методики «краниобаланса» Владимир Животов советует женщинам, обнаружившим у себя симптоматику остеопороза, как можно раньше записаться на прием к эндокринологу.

«Учитывая наибольшую частоту этого заболевания у женщин в менопаузе, такая консультация тем более необходима, – уверен специалист. – При отсутствии противопоказаний, к которым относятся новообразования матки, яичников и молочных желёз, имеет смысл назначение заместительной гормонотерапии эстрогенами, поскольку при климаксе они увеличивают плотность костной ткани, при этом защищая сосуды от атеросклероза» 4 .

Современная медицинская наука считает, что первой линией профилактики остеопороза должна стать гормонозаместительная терапия, которая компенсирует недостаток женских половых гормонов и увеличивает плотность костной ткани

[2]

Как выявить признаки остеопороза при климаксе

Важно отметить, что остеопороз при климаксе без профилактики и соответствующей терапии будет только прогрессировать. Причем, скорее всего, без явной симптоматики. По этой причине врачи рекомендуют прекрасным дамам в возрасте «45 плюс» обязательно провести денситометрию костей. Денситометрия – это современный и точный метод определения минеральной плотности ткани на отдельных участках скелета. С помощью этой методики можно выявить болезнь на самой ранней стадии и вовремя начать лечение . В заключение мы хотим напомнить нашим читательницам три главных правила сохранения здоровья костей.

Читайте так же:  Сера для суставов препараты

Чтобы кости оставались здоровыми и крепкими – будьте всегда активны: двигайтесь как можно больше, гуляйте на свежем воздухе, ходите пешком, занимайтесь спортом

Как сохранить здоровье костей женщины после 45 лет: советы специалиста

  1. Обязательно включайте в свой рацион питания продукты, богатые кальцием (сыры, творог, йогурт, зеленые и листовые овощи, орехи и семечки, бобовые и рыбу).
  2. Проявляйте физическую активность везде, где это только возможно. Например, вместо поездки на транспорте пройдите пару остановок пешком или поднимайтесь домой по лестнице, «забыв» о существовании лифта.
  3. Чаще бывайте на свежем воздухе и не допускайте дефицита витамина D. Для того, чтобы наши кости стали крепче, кальций и витамин D должны «работать в паре».

1 Данные из доклада « Профилактика повторных переломов у пациентов с остеопорозом ». Автор: Лесняк О.М. – д.м.н., профессор, Президент Российской Ассоциации по остеопорозу.

2 «Русский медицинский журнал». Гависова А.А., Твердикова М.А., Якушевская О.В. « Остеопороз: современный взгляд на проблему ».

Рекомендованное видео:

Полезная еда: о продуктах, содержащих кальций

Почему при климаксе часто появляется боль в суставах?

Климактерический период сопровождается многими подчас неприятными симптомами. Про некоторые из них женщины знают заранее и готовы к их проявлениям. Они проинформированы, как лечить эти симптомы, а также какие существуют меры профилактики.

Когда появляются боли в спине при климаксе, то не все дамы связывают их появление с приближающейся менопаузой. В этой публикации мы подробно рассмотрим, почему при климаксе болят суставы, и что делать, чтобы диагностировать болезнь, а также правильно её лечить.

Почему болят суставы с приближением менопаузы

Климактерический период подразделяется на этапы:

  1. Пременопауза – начинается с первыми проявлениями ранних климактерических симптомов: приливы жара, повышенная потливость, головные боли, головокружения, тошнота, нарушения сна, раздражительность, повышенная нервозность и другие. В пременопаузе начинается гормональная дисфункция яичников. Они постепенно синтезируют меньшее количество половых гормонов: эстрогенов и прогестерона. В норме этап стартует с 45-летнего возраста.
  2. Менопауза или второе название этапа непосредственно климакс. В менопаузе идут последние самостоятельные месячные. Но установить их можно только спустя некоторое время. Поэтому, гинеколог диагностирует у женщины наступление климакса в том случае, когда после менструации на протяжении 12 месяцев не шли месячные. Нормой считается наступление менопаузы в 50 лет. На этом этапе у представительниц женского пола может появиться боль в пояснице, в мышцах и суставах.
  3. Постменопауза – этап длится до конца жизни дамы. Менструаций больше нет, и яичники прекратили свою деятельность. Незначительное количество половых гормонов продуцирует кора надпочечников. Организм адаптируется к низкому уровню половых гормонов.

Эстрогены, в том числе, влияют на состояние костной ткани.

[1]

На фоне низкого уровня эстрогенов развивается остеопороз и другие заболеваний, при которых появляются боли в костях и суставах. Таким образом, первопричина боли в суставах при климаксе – снижение количества женских половых гормонов эстрогенов.

При каких заболеваниях болят суставы во время климакса

Основные причины возникновения боли в суставах при климаксе – это развитие таких болезней:

Почему при климаксе болят суставы?

C наступлением менопаузы организм женщин перестраивается. Женские половые гормоны (эстрогены) вырабатываются яичниками в меньшем количестве. Боли в суставах при климаксе возникают вследствие происходящих на этом фоне изменений. Происходит деформирование структуры хрящевой ткани, утрата гибкости суставов и эластичности мышц.

Что за собой влекут внутренние изменения при климаксе?

При менопаузе организм работает по-другому. Дисбаланс на гормональном уровне способствует развитию дистрофических, воспалительных процессов в тканях, соединяющих суставы. Иммунная система становится слабой. Антитела перестают выполнять свою основную защитную функцию в борьбе с инфекционными, вирусными возбудителями. Вместо этого, происходит внутрисуставное давление, и возникают болезненные ощущения в подвижных соединениях.

Климакс (менопауза), представляет собой естественный процесс, во время которого прекращаются овуляции, яичники работают в замедленном режиме.

В организме происходит уменьшение количества эстрогена, напрямую принимающего участие в минерализации кости. Она начинает терять свою плотность, развивается остеопороз. Разрежение происходит в местах с наибольшей нагрузкой: в позвонках, суставах верхних и нижних конечностей. Кроме этого, нарушаются метаболические (обменные) процессы в клетках ткани хрящей, которые тонким слоем выстилают сустав. Обновление этих тканей замедляется, происходит разрушение и истончение. Кости трутся друг о друга, вследствие чего возникают суставные боли.

Почему болят суставы, и каковы симптомы поражений?

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).
Читайте так же:  Как восстановить хрящ в тазобедренном суставе

Снижение активности яичников в выработке женских гормонов влечет за собой нарушение общего состояния организма, а также неприятную и болезненную симптоматику. При этом негативное влияние оказывается на нервную систему, мочеполовые органы, кожный покров, кости. Артроз при климаксе, как и другие заболевания суставов, связаны с сильной болью и снижением активности сочленений. Но не во всех случаях болевые симптомы — следствие менопаузы. Провокаторами также могут быть и другие заболевания костной системы.

Дефицит эстрогенов влечет за собой:

  • Недостаток кальция, вследствие которого появляются приливы жара, нехватка воздуха, сухость во влагалище, ломящая, выворачивающая боль в костях и суставах.
  • Начало утончения костной ткани, что проявляется слабостью в мышцах, судорогами в ногах или руках, болевыми ощущениями.
  • Поражение или полное разрушение ткани костей, в результате которого возникает артроз, артрит, остеопороз.

Лечение: что делать при болях в суставах и климаксе?

Прием препаратов

Для женщин, которых беспокоят боли в мышцах и суставах в период менопаузы, терапия основывается на приеме лекарственных препаратов. Ее целью является устранение причины — восполнение дефицита эстрогенов, что достигается использованием заместительной гормональной терапии. Препараты эстрогена аналогичны натуральным гормонам. Выпускаются в таблетках, кремах, свечах и пластырях.

Лечить заболевание суставов помогают лекарственные средства, наращивающие массу кости и угнетающие разрушение костной ткани. Среди них:

  • «Аквадетрим»,
  • «Вигантол» (с содержанием витамина D),
  • «Фосамакс»,
  • «Акласта»,
  • «Фосаванс»,
  • «Кальцепан»,
  • «Каль-ди-Маг» и др.

Для питания, восстановления хряща показано применение хондропротекторов. В натуральном виде они содержатся в киселях, желе, мармеладе, холодцах. Используются противовоспалительные средства нестероидной группы: «Диклофенак», «Ибупрофен», «Мелоксикам». Они смягчают боль и снимают воспаление в суставах, в первую очередь при артритах.

Образ жизни и питание

Лечение заболеваний суставов требует регулярных, дозированных физических нагрузок и поддержания массы тела в пределах нормы. С увеличением веса, возрастает и нагрузка на суставы нижних конечностей (ноги, колени). Именно поэтому нормализация веса считается обязательным требованием. Рекомендуются длительные пешие прогулки, занятия аэробикой, плаванием, йогой, ездой на велосипеде. Реабилитация также проводится по индивидуальной программе, назначенной инструктором.

В период климакса важно внимательно относиться к питанию. В рацион включаются продукты, содержащие эстрогены растительного происхождения — фитоэстрогены. Они восполняют дефицит собственных половых гормонов. А также показано употребление морской рыбы, круп, фруктов, овощей, молочных продуктов. Но следует ограничивать себя в мясе, сладостях, мучных изделиях. Для предотвращения развития остеопороза, артрита, артроза, организм необходимо насыщать витаминными препаратами и продуктами, содержащими кальций.

Народные средства терапии

Когда болят суставы при климаксе к лечению стоит подходить комплексно. Не следует отказываться от средств народной медицины, которые считаются эффективными. Снимают боль компрессы, сделанные из корня живокоста, сабельника, а также примочки с использованием капустного листа и меда. Аналогичным действием обладают натуральный желатин и агар-агар, являющиеся источниками гиалуроновой кислоты. Для укрепления костной и нервной системы, восстановления сил в период менопаузы, используется монастырский чай. В нем содержатся плоды шиповника, боярышника, зверобоя, пустырника.

Что делать, если при климаксе болят суставы и мышцы

Наш сайт сотрудничает с дипломированными специалистами в сфере акушерства, гинекологии и репродукции. Задайте свой вопрос в комментариях и получите ответ в течение 48 часов.

Климактерий вызывает множество негативных проявлений, которые мешают вести нормальный образ жизни. Некоторые женщины отмечают, что при наступлении климакса болят суставы, и что делать в таком случае не всегда понятно. Дело в том, что эти болевые ощущения могут быть вызваны, как нехваткой гормонов, так и другими причинами.

В любом случае требуется немедленная диагностика, ведь изменения в костной ткани могут носить необратимый характер, а также вызвать скованность в движениях, сильные травмы. Поэтому о здоровье суставов и костей необходимо позаботиться задолго до наступления климактерического периода.

Чем вызваны суставные боли при климактерии?

Климактерий сопровождается снижением уровня половых гормонов. Такое изменение отражается не только на репродуктивной системе, но и на выработке, усвоении организмом полезных веществ. Именно нехватка кальция и витамина D выступает основной причиной того, почему при климаксе болят кости и суставы.

Подобные нарушения могут вызвать следующие проблемы в организме, сопровождающиеся болевым синдромом:

Что может усугубить и ускорить заболевание суставов и костей?

Стоит отметить, что менопауза не является единственной причиной заболеваний костной ткани. Ведь не все женщины с приходом климактерия жалуются на проблемы с суставами. Поэтому нужно ознакомиться со всеми факторами, которые могут провоцировать подобные нарушения:

  • Астеническое телосложение. Такие женщины не отличаются высокой костной массой, поэтому она предрасположена к быстрому растрачиванию.
  • Плохое или несбалансированное питание в детстве. В группе риска находятся люди, которые еще в юном возрасте не накопили достаточного запаса полезных микроэлементов и веществ.
  • Эстрогенная недостаточность. Может быть связана и с естественным наступлением климакса, и с более ранними формами проявления менопаузы.
  • Нехватка витамина D. Именно этот витамин отвечает за усвоение кальция организмом. Поэтому нехватка солнечного света также может вызвать проблемы с суставами.
  • Вредные привычки. Сюда стоит отнести не только сигареты, алкоголь, кофе, но и лекарственные препараты, которые выводят кальций из организма.
  • Наследственность. Если мама или бабушка страдали заболеваниями костных тканей, то есть большая вероятность передачи этой проблемы по наследству.
  • Нарушенное усвоение кальция. Некоторые женщины страдают избыточным выведением кальция из организма или неправильным усвоением.

О каких заболеваниях может говорить боль в суставах?

Климактерический период не в каждом случае провоцирует болевые ощущения в суставах. Подобная симптоматика может быть вызвана следующими заболеваниями:

  • артрит,
  • артроз,
  • невралгия,
  • остеопороз,
  • различные повреждения суставов после травм.
Читайте так же:  Травматические вывихи суставов

Как видите, причин болей в суставах, мышцах и костях существует множество. Поэтому перед тем, как лечить проблему, необходимо точно установить причину ее возникновения. Единственно правильное решение – это посещение доктора и прохождение соответствующего обследования.

Когда нужно обратиться к доктору?

Посетить врача лучше всего при первых же симптомах. Показаниями к немедленному вызову неотложной помощи является:

  • агрессивная симптоматика;
  • сильные боли в ногах;
  • постоянное чувство онемения,
  • расстройство сознания,
  • непрекращающийся болевой синдром,
  • высокая температура без причины,
  • повышение уровня АД.

В таких случаях нужно вызвать скорую помощь, потому что состояние пациентки может только ухудшиться.

Врачебный контроль и своевременное диагностирование

Если при климаксе болят суставы, что делать с проблемой должен решать врач. Но для начала необходимо собрать данные о здоровье женщины с помощью следующих анализов, а также обследований:

  1. Общий анализ мочи и крови (для исключения воспалительных процессов в организме).
  2. Биохимический анализ крови (поможет установить уровень кальция и суставные фракции).
  3. Денситометрия (изучение минеральной плотности костной ткани).
  4. Мазки половых органов.
  5. УЗИ суставов.

Если болят ноги или другие конечности при климаксе, не стоит откладывать посещение больницы. Врач составит список необходимых анализов, изучит результаты и поможет женщине подобрать соответствующую терапию, отталкиваясь от списка уже принимаемых препаратов.

ЗГТ против болей суставов

Если болят суставы при климаксе именно из-за нарушений гормонального баланса, то необходимо принимать препараты заместительной гормональной терапии. Это может быть комбинированные и монотерапевтические средства, которые прописываются на основе симптоматики протекания климактерия.

Сразу стоит отметить, что не все женщины из-за своего здоровья могут принимать синтетические гормоны. В таких случаях придется использовать фитогормоны и рецепты народной медицины при климаксе.

Чаще всего врачи прописывают такие препараты:

Что касается формы выпуска препаратов ЗГТ, то это могут быть:

Среди фитогормонов можно выделить:

Кальцийсодержащие препараты

Часто пациентки задают вопрос: «а могут ли болеть суставы даже после назначения ЗГТ?» Здесь врачи обращают внимание на препараты с кальцием, которого так не хватает организму, подбирая их на основе симптоматики:

  • Альгинат кальция (суставы);
  • Кальцепан (профилактика остеопороза);
  • Каль-Ди-Маг (против поражений костной ткани);
  • Кальций биолит (средство комплексной терапии);
  • Остео Комплекс (профилактика и лечение проблем с суставами).

Болеть суставы могут по разным причинам, но во всех случаях необходимо обеспечить организм достаточным количеством кальция, а также побеспокоится об устранении причин его нарушенного усвоения.

Методы народной медицины

Кроме лекарственных препаратов, средств ЗГТ, женскому организму необходима природная поддержка. Все начинается с питания, где обязательно должны присутствовать следующие продукты:

  • молочные и кисломолочные продукты;
  • горох;
  • овсянка;
  • орехи;
  • чеснок,
  • горчица,
  • рыба,
  • овощи.

Что касается лекарственных трав, то здесь можно покупать готовые настойки, капли и мази или готовить средства в домашних условиях, используя:

  • чернобыльник,
  • корень одуванчика,
  • сон-траву,
  • зверобой,
  • ясменник пахучий,
  • сурепку,
  • траву недотроги,
  • ярутку полевую.

Лечение болей в суставах при климаксе лучше проводить под наблюдением врачей. Конечно народные средства тоже эффективны, но их порой оказывается недостаточно. К тому же важно точно установить причину таких ощущений, чтобы выбранные препараты пошли на пользу, а не усугубили уже имеющуюся патологию.

Лечение болей в суставах при климаксе

С наступлением менопаузы женщины сталкиваются с серьезными изменениями в организме. Гормональные изменения сопровождаются головными болями, перепадами настроения, угасанием репродуктивной функции. Довольно актуальным является вопрос у женщин, у которых болят суставы при климаксе – что делать?, поскольку в этот период костная система женщины становится более хрупкой, нежели раньше.

Изменения в организме при климаксе

Когда у женщин наступает менопауза, она сталкивается с ослаблением половых функций, поскольку организм подвергся физиологической перестройки. Климакс протекает на протяжении от трех до пяти лет, имеет различные негативные симптомы (например, ухудшение памяти, остеопороз). В этот период ухудшается функционирование психоэмоционального состояния, эндокринной, вегетативной систем.

Женщина сталкивается с серьезными гормональными изменениями, из-за чего эндометрий становится тоньше, яйцеклетки перестают созревать, ослабевает костная ткань, нарушается работа мочеполовой системы. С приходом климакса женщина сталкивается с нарушением сна, приливами, заболеваниями сердечно-сосудистой и костной систем, повышенной раздражительностью, головокружениями.

У многих начинают болеть суставы, крутить ноги и т.д. В случае отсутствия своевременного лечения приходится прибегать к операции по замене сустава. Особенно сложно проводить такое лечение при артрите.

Причины ломоты и болей в суставах

Боль в суставах при климаксе – это один из основных симптомов изменения организма. С приходом менопаузы, организм женщины уменьшает выработку эстрогенов, что становиться причиной вымывания кальция из костей, вызывая заболевания суставов. Вследствие уменьшения кальция повышается риск развития:

  • дефицита кальция;
  • истончение плотности костных тканей;
  • судороги, боли в мышцах;
  • суставы деформируются, развиваются артроз, остеопороз. Такие заболевания сопровождаются судорогами, сильными болями, повышенной температурой.

Недостаток эстрогенов становится причиной развития:

  • Остеопороз – кости изменяют свою структуру, становится более хрупкими, разрушаются суставы.
  • Остеоартроз – снижется синтез коллагена, необходимого для хрящевой ткани, синовиальной жидкости. В результате усиливаются боли при движениях, слышен сухой треск.
  • Избыточный вес – организм пытается справиться со стрессом из-за недостатка гормонов. Жировые клетки способны синтезировать эстрогены, поэтому организм старается накапливать их, чтобы компенсировать недостаток этих гормонов. Избыточный вес увеличивает нагрузку на кости и суставы.
  • Нарушение кровообращения – усиливаются мышечные боли из-за плохого кровоснабжения тканей. Тонус мышц ухудшается из-за снижения выработки коллагена, эластина. Наблюдаются частые судороги мышц, отражающихся на суставах. Ухудшается работа нервной системы.
Читайте так же:  Могут ли суставы болеть от нервов

Диагностика

Чтобы диагностировать причины возникновения болей в суставах, женщине необходимо пройти такие виды обследования:

  • анализ крови на гормоны;
  • рентген для определения уровня изменения структуры костей;
  • остеоденситометрия для определения уровня нарушений в плотности костных тканях.

Боли в суставах при климаксе можно дифференцировать:

  • остеохондроз – сопровождается ноющими, стреляющими болями;
  • остеопороз – чрезвычайно сильный болевой синдром;
  • невралгии характеризуются стреляющими болями;
  • развитие артрита, артроза;
  • вследствие травмы суставов.

Медикаментозная терапия

Консервативное медикаментозное лечение болей в мышцах и суставах во время климактерического периода – наиболее распространенный и эффективный метод лечения. Специалист после прохождения женщиной ряда обследований назначает, как правило, заместительную гормональную терапию (ЗГТ). Главная цель такого лечения – восполнение недостающего количества эстрогена в организме. Специалист может назначить таблетки, вагинальные свечи. Выбор препаратов сегодня достаточно широк.

В том случае, когда болезнь была спровоцирована остеопорозом, женщина проходит курс лекарственной терапии. Назначаемые средства не могут полностью избавить от недуга, но эффективно снимут симптомы болезни. Вместе с гормональными препаратами женщина принимает обезболивающие средства. Такой комплексный подход позволяет сделать лечение болей в суставах эффективным.

Также специалист назначает женщине комплекс витаминов, помогающих стабилизировать, улучшить общее состояние организма. Как правило, назначается:

  • Тиамин;
  • Ретинол;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Токоферол;
  • Кальциферол;
  • Пиридоксин.

Хондропротекторы и обезболивающие

Эффективными препаратами при болях в суставах в климактерический период являются хондропротекторы. Они назначаются врачом с целью восстановления стимуляции процесса обновления межсуставных хрящей, которые разрушаются и приводят к дегенеративным процессам в костях. Женщине могут назначить:

В комплексе с хондропротекторами пациентке назначается курс обезболивающих препаратов. Они помогают снять неприятную, болезненную симптоматику, которая сопровождает этот период. Действенные медикаменты быстро и надолго снимают спазмы в мышцах, избавляют от ощущения ломоты во всем теле. Популярностью пользуется:

Препараты кальция

Женщина в климактерический период обязательно должна насыщать организм необходимым кальцием. Поскольку количество эстрогена уменьшается, он начианет вымываться из костей, делая их ломкими. Это становится причиной не только боли, дискомфорта, но и возможных переломов.

Следует помнить, что того кальция, который поступает вместе с потребляемой пищей недостаточно, восполнять его запасы можно, принимая препараты с его содержанием. Помимо кальция такие лекарства содержат необходимые для полноценного функционирования витамины.

Могут быть назначены:

  1. препараты, в которых содержится большое количество кальция – Натекаль, Кальцинова;
  2. медикаменты, которые угнетают клетки, находящиеся в костной ткани, провоцирующие ее разрушение – Фосамак, Фосаванс;
  3. препараты с большим количеством витамина, который помогает организму эффективно усваивать кальций – Аквадетрим.

Народные способы

Методы народной терапии могут способствовать восстановлению организма, если подобран правильный рецепт. Следует помнить, что предварительно нужна консультация врача, ведь травы и сборы могут оказывать негативное влияние, усугубляя состояние организма. Для укрепления костной системы готовится сбор:

  • 1 ч. л. сон-травы;
  • 1 ч. л. чернобыльника;
  • 1 ч. л. ясменника пахучего;
  • 0,5 л кипятка.

Травы смешать, залить кипятком, накрыть емкость крышкой, настоять 1 час. Принимать утром и вечером по ¼ стакана. Этим средством можно лечить болезни суставов только в комплексе с медикаментозной терапией. В качестве самостоятельного способа терапии он не даст желаемых результатов.

Восстановительная и поддерживающая терапия

Лечебная физкультура должна в обязательном порядке дополнять назначенное медикаментозное лечение. Заниматься можно дома самостоятельно, сегодня есть масса материалов для этого в широком доступе. Можно ходить в спортивный зал и заниматься по программе, разработанной тренером с учетом возраста женщины, выносливости. Посильные физические нагрузки будут укреплять организм, восстанавливая самочувствие.

Под термином поддерживающая терапия понимают комплекс мер, направленных на то, чтобы закрепить результат. Женщина должна регулярно принимать витамины, минералы. Это поможет снять или уменьшить воспаление, возникающее в мышцах и костях.

Профилактика

Основой профилактики является:

  • правильное питание – рацион должен состоять из полезных, богатых витаминами, минералами продуктов;
  • активный образ жизни – физические нагрузки, ежедневные прогулки будут улучшать состояние;
  • режим сна и работы – это обязательное условие для поддержания здоровья;
  • отказ от вредных привычек – курение, алкоголь должны исчезнуть из жизни женщины;
  • уход от стрессов, умение контролировать эмоции. В период климакса женщина должна уметь находить внутреннее спокойствие, это благотворно повлияет на работу всех органов и систем без исключения.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Климакс – сложный период, к которому женщине следует подойти ответственно. Внимательное отношение к суставам, мышцам, прием витаминов и минералов способно избавить от многочисленных проблем со здоровьем.

Источники


  1. Гордон, Н. Артрит и двигательная активность / Н. Гордон. — М. : Олимпийская литература, 2017. — 136 c.

  2. Уорралл, Дженнифер Артрит и другие болезни суставов. Все, что нужно знать / Дженнифер Уорралл. — М. : АСТ, Астрель, 2015. — 360 c.

  3. Насонова, В. А. Клиническая ревматология. Руководство для врачей / В. А. Насонова, М. Г. Астапенко. — М. : Медицина, 2014. — 592 c.
Болят суставы при климаксе
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here