Как остановить артроз коленного сустава

Предлагаем вашему вниманию статью на тему: "Как остановить артроз коленного сустава" с комментариями профессионалов и понятным языком.

Артроз колена: как остановить болезнь?

Болезни опорно-двигательного аппарата занимают одни из лидирующих позиций среди всех заболеваний человека. По статистике, артроз коленного сустава (гонартроз) стоит на втором месте среди всех артрозов. На долю гонартроза приходится более половины всех заболеваний колена.

Артроз колена – что это такое?

Гонартроз представляет собой патологическое изменение всех функциональных элементов коленного сустава, приводящее к дегенерации хрящей суставных поверхностей, патологическому изменению формы сустава и нарушению его нормального функционирования. Артрозу коленного сустава наиболее подвержены люди старше 50 лет, причем женщины почти в 2 раза чаще страдают этим заболеванием. К сожалению, знакомы с этим заболеванием и спортсмены, некоторые из них вынуждены преждевременно заканчивать свою спортивную карьеру из-за тяжелого течения гонартроза.

Развивается гонартроз постепенно. Первые изменения, которые начинают происходить в организме больного человека, возникают на молекулярном уровне в возрасте 20-25 лет, поэтому обнаружить эти маркеры почти невозможно. Далее эти сбои приводят к анатомо-функциональным изменениям, по причине которых пациент и обращается к специалистам.

Из наиболее выраженных симптомов отмечается утренняя боль в глубине сустава, которая пропадает к полудню, при «расхаживании» и выполнении несложных физических упражнений. Болезнь сопровождается отечностью коленных суставов, а также характерным «хрустом» (преципитацией), который сопровождает ходьбу.

Причины развития артроза колена

Следует отметить, что механизмы, которые лежат в основе развития гонартроза, до конца не изучены. На сегодняшний день существует несколько теорий, объясняющих, что же является пусковым механизмом в развитии данного заболевания:

  1. Генетическая предрасположенность. У некоторых больных был установлен дефект гена, отвечающего за развитие и образование хрящевой ткани. Хрящевая ткань у таких пациентов неполноценна и малоустойчива к действию травмирующих факторов.
  2. Повышенные физические нагрузки на коленные суставы и травмы. Эти явления характерны, в основном, для спортсменов и людей, занимающихся тяжелым физическим трудом.
  3. Повышенная масса тела. Ожирение способствует развитию многих заболеваний. Гонартроз – не исключение. Ежедневная сильнейшая нагрузка массой тела на коленные суставовы приводит к развитию дистрофических процессов и повреждению хрящевой ткани, а при прогрессировании заболевания – к ее полному исчезновению и обнажению подлежащей кости.
  4. Внутрисуставные отложения кристаллов («солей») – этот фактор также нередко устанавливается у больных гонартрозом. Речь идет об отложении на тканях сустава кристаллов мочевой кислоты (уратов), которые являются также причиной развития подагры.

Лечение артроза колена

Достаточно эффективным и распространенным методом лечения является назначение нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) для внутреннего применения, которые облегчают боль и снимают отечность. Но, к сожалению, эта группа препаратов имеет ряд серьезных побочных эффектов, например, язвенные поражения желудочно-кишечного тракта, обуславливающие ограниченное применение подобной терапии.

Поэтому очевидна необходимость создания других средств, эффективных при лечении гонартроза. Конечно, существуют наружные лекарственные формы НПВС, но они оказывают, скорее, симптоматическое действие, оказывая умеренное обезболивающее и противоотечное. При этом такие препараты не оказывают влияния на течение заболевания. Именно поэтому доктора все чаще стали отдавать предпочтения кремам и мазям на основе змеиного яда, испокон веков известного своими целебными свойствами. Так, например, мазь «Випросал В®» содержит в своем составе яд гадюки и камфору, которые не только эффективно снимают боль, но и замедляют развитие воспалительных процессов в пораженном суставе. Скипидар и салициловая кислота улучшают кровоснабжение и трофику воспаленного сустава, а также выступают в качестве антисептиков. Совокупное действие всех четырех компонентов местнораздражающих мазей облегчает состояние пациента и замедляет развитие болезни.

Профилактика артроза суставов или как вылечить артроз

Как остановить развитие артроза суставов без ущерба для своей жизнедеятельности? О профилактике и лечении артроза суставов сегодняшнаяя статья. ПРАВИЛА ЖИЗНИ ПРИ АРТРОЗЕ.

Если соблюдать определенные правила и меры профилактики, то, даже при наличии артроза, можно замедлить прогрессирование болезни и продолжить полноценную жизнь.
О таких мерах по противодействию артроза и правилах профилактики мы поговорим в данной работе.

Причины заболевания артрозом суставов мы разобрали в прошлом материале. А теперь о том, как лечить артроз и меры профилактики при артрозе.

Во-первых, при артрозе коленного сустава или голеностопного (или даже тазобедренного!) следует в обязательном порядке носить комфортную и удобную обувь.

Если вы подберете комфортную для себя обувь, то сможете снизить нагрузку на суставы. Так, обувь с мягкой подошвой выполняет функцию амортизатора. И при ходьбе нейтрализует микро удары, которые получает скелет организма — в том числе суставы — в момент соприкасания пятки ступни с с поверхностью Земли.
Для девушек и женщин, имеющих проблемы с суставами, необходимо полностью отказаться от обуви с каблуками. Так вы сохраните здоровье ног и суставов, предотвратите развитие артроза.

Ведь при ходьбе на каблуках нередко бывают случаи «подворота» стопы, что приводит к еще большему разрушение суставов и их деформации. Если такой сустав еще и поражён артрозом, то последствия могут быть вообще мало приятными.

Поэтому, обувь на высоких каблуках не позволяет вам имеет плавную походку и при артрозе тазобедренного сустава или суставов позвоночника высокие каблуки категорически противопоказаны.

Артроз суставов -какая удобная посадка и положение при отдыхе

Второе средства профилактики при артрозе — удобная и комфортная мебель.

Если вас мучает артроз суставов ног, то вам необходимо позаботиться о правильной посадке. Сидеть необходимо так, чтобы колени были чуть ниже бедер. Крайне важно, чтобы были подлокотники, на которые можно опираться, когда встаете. Это позволит облегчить нагрузку на позвоночник и суставы, пораженные артрозом. В том числе тазобедренный, коленный и голеностопный суставы.

Важно помнить, что продолжительное сидение на одном месте приводит к уменьшению количества крови, циркулирующей по сосудам ног. Поэтому, старайтесь как можно чаще вставать с кресла, ходить, делать разминку. Это будет полезно не только с точки зрения профилактика артроза суставов ног, но и для общего оздоровление организма.

Ортез — средства коррекции суставов при артрозе.

Читайте так же:  Вывих плечевого сустава операция

Специальные средства коррекции суставов — тоже довольно эффективный способ профилактики артроза.

В качестве таких средств выступают ортезы, которые позволяют фиксировать разрушенный артрозом состав. Так, бывают ортезы для голеностопного, коленного и даже тазобедренного сустава.

Такой ортез выполняет функцию фиксации правильного положения сустава. Не позволяет суставу отклоняться от здорового положения в разные стороны, тем самым замедляется процесс развития артроза сустава.

Но, прежде чем прибегнуть к ношению ортеза, следует проконсультироваться с врачом специалистом. Он подскажет, как правильно наложить ортез на пораженный сустав.

Артроз суставов — общее понимание проблемы и порядок действий при профилактике артроза

Чтобы вам лучше понять с терапевтической точки зрения проблему артроза суставов, а значит уметь более правильно и квалифицировано выполнять профилактические мероприятия, направленные на прекращение разрушения суставов, привожу краткий ликбез по проблеме артроза суставов.

Для начала нужно понимать что артроз и остеоартроз нельзя полностью вылечить и вернуть суставом первоначальный, здоровый вид.

Основная цель терапевтических мероприятий и способов профилактики артроза — остановить развитие болезнь ( остановить разрушение сустава, пораженного артрозом). Такой комплекс мероприятий, при достижение поставленной задачи, способен в значительной степени облегчить состояние человека, чьи суставы поражены артрозом.

Комплекс мер, которые могут помочь остановить разрушение сустава при артрозе:

Разного рода обезболивающие средства, которые способны быстро снять боль. Например, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
Но у этого способа противодействия артроза есть и отрицательная сторона. Как правило такие средства негативно действует на хрящ сустава, ускоряя разрушения. Поэтому, их стоит использовать в краткосрочном периоде лечения и только при острой боли.

Хондропротекторы.

Существуют специальные препараты, которые помогают остановить разрушение между уставного хряща, они называются хондропротекторы. Действие этих препаратов направлены на повышение прочности и эластичности хрящевого вещества. Курс применения хондропротекторов длится от 3 до 6 месяцев. После чего, по согласование с лечащим врачом, делают продолжительный перерыв.

Лечебная гимнастика при артрозе

Гимнастика при артрозе — это есть универсальное средство противодействия артрозу.
Многие могут удивиться, ведь при артрозе суставов большинство врачей назначают как можно мtytt подвижный образ жизни, никакой физической активности, и, тем более, нагрузки.
Но истина состоит в том что при артрозе суставов вредные оба состояния: как неподвижный образ жизни, так и сильно активный с большим количеством физических нагрузок.

Лечебная гимнастика при артрозе суставов состоит из ряда упражнений, которые позволяют пациенту занять золотую середину между двумя крайне нежелательными состояниями.

Большинство упражнений при артрозе суставов должны полностью исключать горизонтальную нагрузку. Поэтому, упражнения чаще всего выполняются сидя или лежа.

Физиотерапия при артрозе

Физиотерапия- еще один современный способ противодействие артрозу, который широко распространён в медицинской практике.

Например, магнитотерапия, как один из видов физиотерапии, достаточно эффективна при лечение артроза. Эффективность магнитотерапии заключается в том, что специальным прибором производится точечное, целенаправленное воздействие на область больного сустава.

Результат после прохождения курса магнитотерапия:

[2]

  • расслабляются мышцы и уходит мышечный спазм;
  • устраняется воспаление сустава;
  • рассасывается отечность;
  • улучшается обмен веществ;
  • восстанавливается обычные физиологические процессы (в области сустава), свойственные абсолютно здоровому человеку

Возьмите на заметку, что во многих случаях артроза начальной степени (1 или 2) для профилактики артроза и недопущению разрушения суставов достаточно только одного этого вида лечения — магнитотерапии.

Как лечить артроз в домашних условиях?

Тем более, что курс магнитотерапии можно проходить не только в больнице, но и у себя дома с помощью специального прибора. Это значит, что вы имеете возможность регулярно поддерживать здоровье своих суставов с помощью магнитотерапии.

А при артрозе суставов регулярное воздействие магнитной волны на сустав, пораженный артрозом, дает максимально эффективный результат лечения, в ходе которого вы вполне можете достичь устойчивой ремиссии.

О магнитотерапии можно сказать также то, что это весьма эффективное, безопасное и доступное средство, которое способно облегчить течение артроза. А в некоторых случаях — если артроз 1 и 2 степени — регулярная магнитотерапия на протяжении года (или даже 2-х лет) способна полностью остановить развитие артроза суставов.
И помните, «Нет неизлечимых заболеваний, есть недостаток знаний» (В.И. Вернадский).

Как остановить развитие артроза?

Артроз – это заболевание, при котором происходит комплекс патологических изменений в крупных и в мелких суставах человека. Развитие болезни приводит к истончению тканей хрящей, к изменению состава субхондральной кости и синовиальной жидкости. При разрастании зоны поражения в патологические процессы вовлекаются и прилегающие к больному суставу мышцы. Развитие подобных явлений – дело постепенное. Вот почему так важно учиться выявлять первые симптомы и знать, как можно замедлить развитие артроза.

Итак, выделяют три стадии развития артроза:

Если вовремя принять меры при развитии артроза, боль и желание ограничить движение больного сустава неизменно ведет к атрофии прилегающих мышц. Как итог – появление тугоподвижности и инвалидность. Вот почему так важно не пропустить первые симптомы описываемого заболевания.

Профилактика разрастания артроза

Предотвратить появление и развитие артроза, а также разрастание костных шипов помогают некоторые профилактические меры. Не допустить описанные выше патологические процессы способно:
  1. Увеличение двигательной активности.
  2. Снижение и контроль над избыточной массой тела.
  3. Соблюдение принципов правильного питания.
  4. Отказ от вредных привычек и соблюдение правил здорового образа жизни.
Читайте так же:  Коксартроз коленного сустава симптомы и лечение

Сформулировать основные причины артроза, несмотря на все имеющиеся научные достижения, медики пока не могут. Но они склонны считать, что чаще всего заболевание развивается у полных людей. Лишний вес формирует избыточную нагрузку на суставы, поэтому чтобы быть здоровым, необходимо обязательно худеть или контролировать свой вес. Еще один бич современного человека – гиподинамия. Она негативно сказывается на общем круге кровообращения. Малоподвижный образ жизни повинен и в ослаблении мышечного каркаса скелета, связок и хрящей. Пагубно влияют на любой организм любые вредные привычки, банальное недосыпание, а также переедание. Важно помнить о том, что артроз – коварное заболевание. Оно провоцирует появление сильных болей, разрастание остеофитов, значительное ограничение подвижности суставов. Лечить болезнь помогает только комплекс терапевтических процедур и медикаменты.

Как можно приостановить развитие артроза?

При выявлении любой стадии развития артроза лечение начинается с составления медикаментозной схемы лечения. Предпринятая терапия должна помочь избавиться от болевых симптомов, устранить мышечные спазмы, снять воспалительные процессы. Многие препараты имеют побочные явления, поэтому в последнее время специалисты склонны менять тактику борьбы с артрозом. В качестве лекарств нового поколения предлагается применение хондропроектеров – лекарств, способных помогать восстанавливать хрящевую ткань больного сустава и замедлять разрастание остеофитов. Основное действующее вещество хондопротекторов изготавливается из натуральных природных компонентов, по структуре своей близких к структуре хрящей человека.

Останавливать развитие артроза можно при помощи средств народной медицины. Применяемые рецепты не смогут обеспечить быстрый сиюминутный оздоровительный эффект. Но, как показывает практика, длительное применение некоторых из них оказывает положительное действие на больной сустав, а значит, отказываться от народного лечения не стоит.

На последней стадии развития артроза вылечить сустав можно, применив метод эндопротезирования. Оно выполняется хирургическим путем. Команда медиков производят замену больного сустава искусственной заготовкой. Ее можно эксплуатировать в течение пятнадцати лет.

Как остановить артроз суставов: от чего бывает и что делать

Болезни суставов, Артроз — Как остановить артроз суставов: от чего бывает и что делать

Как остановить артроз суставов: от чего бывает и что делать — Болезни суставов, Артроз

Артроз или остеоартроз – это дистрофично-дегенеративное суставное заболевание хронического характера, при котором медленно происходят изменения и разрушения хрящевых тканей суставов. В конечном итоге деформируются окончания костей суставов, изменяется их структура, часто возникает воспаление околосуставных тканей.

Артроз тазобедренного сустава называют коксартрозом, а артроз колена – гонартрозом. Различают первичный артроз – чаще всего эта форма возникает у пожилых людей в силу возрастных изменений и нарушений биологических процессов. И вторичный артроз, причинами которого бывает травма или патологии внутренних органов, например, щитовидной железы.

Могут поражаться как крупные, так и мелкие суставы. Из мелких чаще всего страдают последние фаланги пальцев рук или ног и позвонки (такое заболевание называется спондилоартроз). Если крупные суставы могут поражаться единично, то при поражении мелких суставов процесс распространяется сразу на все пальцы кисти или стопы.

Характерные симптомы артроза суставов:

  • Боли, возникающие преимущественно после нагрузок и стихающие в состоянии покоя;
  • Скованность суставов;
  • Хруст при движении;
  • Мышечные спазмы;
  • Иногда отечность, изменение цвета кожных покровов;
  • Деформация суставов, когда наступает последняя стадия.

Артроз опасен не только тем, что со временем разрушается пострадавший сустав. После того, как болезнь возникает, она воздействует также на функциональность позвоночника, часто развивается артроз и других суставов.

Как избавиться с помощью медикаментов

Начальная стадия заболевания хорошо поддается лечению препаратами глюкозаминсульфата – это естественное вещество, которое получают из панцирей морских животных. Это лекарство способствует восстановлению хрящевых тканей и улучшению подвижности суставов.

Гепарин и препараты с его содержанием стимулируют микроциркуляцию крови, предотвращают кислородное голодание тканей и могут также остановить артроз на начальной стадии. Примерно таким же действием обладают витамины группы В, поэтому курс их приема тоже необходим.

Насыщению тканей суставов кислородом способствует всем известный препарат с анестезирующим и противовоспалительным действием – аспирин. Фебразон обладает аналогичным действием, но при этом менее агрессивно влияет на желудок и кишечник. Его можно назначать даже тем пациентам, которые страдают язвенной болезнью

Из народных средств избавиться от артроза помогает борщевик. Из его листьев нужно делать компрессы, предварительно окатив их кипятком и завернув в марлю, после чего прикладывать к пораженным суставам.

Начальная стадия заболевания суставов успешно лечится лекарственными травами, и которых готовят настои, отвары для внутреннего применения, или мази и растирки для наружного.

Как победить артроз с помощью растирок и компрессов

Растирки и компрессы, приготовленные собственноручно из лекарственных растений, хорошо снимают боли, отеки, оказывают согревающий эффект и способствуют быстрому восстановлению подвижности пострадавших суставов. Рекомендации пациентов – делать их ежедневно на протяжении 10-14 дней.

  1. Взять четыре части масла льна, по одной части живичного скипидара и прополиса, все соединить.
  2. Соединить десять частей воска с двумя частями прополиса, тремя частями кашицы из хрена и половиной одной части пчелиного яда.

Основой для этих мазей служит говяжий костный жир. Мази нужно чередовать, после чего использовать аптечное средство – бальзам Дикуля для суставов.

Рекомендации пациентов: использовать для растираний настойку из фикуса. Для этого бутыль емкостью 0,5 мл доверху заполняется листочками растения, заливается водкой и настаивается 14 дней.

После растирок и мазей следует делать согревающие компрессы и ванночки:

  • Смешать в равных частях сабельник и папоротник, взять четыре столовых ложи приготовленной смеси, залить тремя литрами кипятка и готовить 15-20 минут. Остудить отвар до температуры 40-42 градуса, опустить в него поврежденные руки или ноги, держать до получаса, но не менее 20 минут. После этого конечности насухо вытереть и тепло укутать шерстяным одеялом или кроличьим мехом;
  • Готовят лепешку из ржаной муки и нашатырного спирта. Полученный корж прикладывают к пораженным суставам, тепло укутывают. Нужно делать процедуру 3-5 раза;
  • Белая или голубая глина помогают остановить развитие артроза. Порошок разводят водой до образования густой массы и накладывают в несколько слоев на суставы, каждый раз ожидая, пока подсохнет предыдущий слой. Затем покрывают полиэтиленом, тепло укутывают и оставляют на ночь.

[3]

Если соблюдать все эти рекомендации, очень велики шансы, что следующая стадия болезни не наступит никогда, и она будет побеждена. Курс лечения можно повторять раз в полгода.

Читайте так же:  Боль в локтевом суставе при разгибании лечение

Лечение отварами и настоями лекарственных трав

Чтобы остановить артроз и не допустить его повторного развития, недостаточно только делать компрессы и использовать мази. Отвары и настои трав, которые следует принимать внутрь, играют важную роль в лечении народными средствами.

  1. Взять одну столовую ложку молодых листьев майской бородавчатой березы и залить стаканом кипятка. Полученную смесь настаивать не менее 6 часов, затем процедить и принимать по половине стакана настойки трижды в день.
  2. Отмерить пять чайных ложек грыжника, залить двумя стаканами кипятка, настаивать 6 часов. Процеженный отвар принимают по две ложки перед приемом пищи. Это средство очень хорошо снять боли и отеки, если заболевание носит хронический характер.

Рекомендации гомеопатов: даже травяной настой иногда вызывает аллергические реакции, потому начинать лечение травами следует с малых дозировок.

В лечении артроза в первую очередь важно сделать хрящ более плотным и эластичным. Этого можно достичь, если в организм будет поступать достаточно коллагена – естественного компонента хрящевой ткани, отвечающего за эластичность и упругость хрящей.

При этом нужно, чтобы коллаген усваивался в полной мере. Хондропротекторы действуют медленно, так как активные компоненты этих препаратов плохо проникают в клетки. Как альтернативное лечение рекомендуется попробовать Артрос – порошок из китайского гриба шиитаке.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Этот гриб считается уникальным по своим целебным свойствам. В чем же они заключаются и чем он может быть полезен при артрозе? Шиитаке содержит натуральные полисахариды, которые способствуют повышению неспецифического иммунитета. Организм сам начинает синтезировать интерферон – а это гарантия ускоренного восстановления суставных тканей.

Геладринк – еще одна полезная при артрите добавка, в которой содержится целый комплекс ценных веществ: хондроитин, глюкозамин, коллагеновый гидролизат, метилсульфонилметан, витамин С, витамин В6, биотин и группу незаменимых минералов, среди которых кальций, фосфор, магний, марганец и медь.

Дикрасин – препарат, изготовленный полностью на растительной основе, главный его компонент – экстракт боярышника, зверобоя и душицы.

Дието- и физиотерапия

При таком заболевании, как артроз, требуется щелочная диета: на одну часть кислых продуктов должно приходиться две щелочных. К кислым продуктам относятся мясо и продукты, которые прошли термическую обработку, вследствие чего утратили минеральные и щелочные соли. В рацион пациента, страдающего артрозом, необходимо включить:

  • Молоко козы;
  • Сыворотка из молока;
  • Цельнозерновые злаки;
  • Костный бульон без жира;
  • Сок из свежей капусты и сельдерея;
  • Лесные ягоды;
  • Мед.

Нужно регулярно употреблять свежие овощи и фрукты. А вот отказаться следует от жиров, копченостей, острых приправ, солений и маринадов, кондитерских изделий и мучного. В ограниченном количестве следует употреблять пуриносодержащие продукты: бобовые, томаты, сладкий перец, мясо и рыбу.

Обязательно нужно делать физиопроцедуры – это не менее важный момент в лечении артроза. Наиболее популярны ультразвук и электрофорез: эти две процедуры доступны и весьма эффективны, противопоказаний к ним почти не имеется.

Обычно чередуют электрофорез с аппликациями и ультразвук через день, курс лечения каждой процедуры – 10-12 раз.

Значение массажа при артрозе

Массаж необходим при любых суставных заболеваниях. Его можно выполнять и самостоятельно, но важно делать это правильно, иначе вместо пользы массаж навредит еще больше. Если сустав очень сильно болит, массаж при артрозе улучшит приток крови, устранит спазмы, и тем самым быстро снимет неприятные ощущения.

  1. Любой массаж начинают с разогрева тканей – выполняется это с помощью поглаживаний. Начинать нужно с наиболее удаленных от очага боли и воспаления суставов, сверху вниз, постепенно смещаясь к поврежденному суставу.
  2. Потом выполняется разминание, вначале основанием ладони, а потом подушечками четырех пальцев. Сильно давить не надо – это вредно для воспаленных, ослабленных тканей суставов, можно ущемить нервные окончания.
  3. В завершение, если манипуляции не вызывают острых болей, можно выполнить растирания, совершая круговые движения с легким надавливанием вокруг сустава.

Массаж обязательно нужно выполнять так, чтобы тело было расслабленно, сидя или лежа.

Лечебная гимнастика – не менее важный пункт, особенно на начальной стадии болезни или в период восстановления после медикаментозного и хирургического лечения. Для профилактики развития артроза рекомендуется носить ортезы, избегать переохлаждений и больших физических нагрузок, соблюдать диету и закаляться.

Эффективно ли лечение в домашних условиях при артрозе коленного сустава?

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях помогает облегчить состояние пострадавшего. Болезнь, распространенная преимущественно среди старшего поколения людей. Заболевание характеризуется нарушением обмена веществ в хряще, его истончением. Недугу присущи такие остро выраженные проявления, как боль и ограниченность во время движений. При запущенности болезни происходят необратимые изменения, и их следствием является деформирование сустава и конечности.

Симптомы артроза коленей

Как при многих заболеваниях опорно-двигательной системы, самое распространенное проявление – боль. Также проявления будут следующие:

  • отеки;
  • хруст;
  • воспаления;
  • снижение подвижности в суставе.

Зависимость наблюдается между степенью тяжести заболевания и проявлением симптомов. Выделяют три степени:

  1. При I степени есть неинтенсивные боли, внешних признаков изменения в суставе не наблюдается. Выявить возможно при проведении рентгеновского исследования на котором заметно уменьшение расстояния между суставами.
  2. II степень проявляется в виде скованности при движениях, хрусте в суставах. На рентгеновском снимке видно образования костных наростов в области суставной полости, которые деформируют хрящи. Суставная щель значительно уменьшена.
  3. В последней (III) степени у пациентов наблюдается деформация сустава. Двигательная активность минимальная, в связи с сильными болями. На снимках видно отсутствие зазора между костями.
Читайте так же:  Почему болят суставы при артрозе

На III стадии нередко назначают оперативное вмешательство, которое помогает максимально воспроизвести функции суставных тканей, например, посредством протезирования.

Лечение артроза

Лечение артроза состоит из комплекса мероприятий, нацеленных на воспроизведение хрящевой ткани и снятие острых болей. Артроз – постоянно прогрессирующая патология, укореняющаяся в теле годами, поэтому лечение длиться не несколько дней, а на протяжении длительного времени. Нередко для замедления прогрессирования болезни пациент должен поменять свой образ жизни и приобрести новые привычки, которые связаны:

  • с правильным питанием;
  • выполнением комплекса упражнений;
  • применением народной терапии.

О том, что делать при растяжении связок, читайте тут.

[1]

Лечение в домашних условиях можно присоединить к составу мероприятий, где есть медикаментозное назначение. Может быть использовано для профилактики обострений в состояние пациента. Меры, применяемые в бытовых условиях при артрозе коленного сустава, необходимо обсуждать с лечащим врачом, чтобы была возможность скорректировать их и подобрать комплекс, опираясь на индивидуальные особенности.

Артроз коленного сустава и его лечение в домашних условия следует начать с применения диеты. Необходимо включить в рацион продукты содержание:

Кальций присутствует в кислых молочных продуктах. Витамины в злаковых культурах, таких как пшеница и зерно. Также пациенту следует насытить пищу овощами с минимальной тепловой обработкой и фруктами. Снизить употребление соли и исключить алкоголь. Мясо рекомендуется кушать в минимальном количестве.

Важно! Очень полезным будет употребление холодца и желатина, являющиеся представителями естественных хондопротекторов, помогающих восстанавливать хрящ.

Лечение артроза коленных суставов медикаментозными средствами

Как лечить артроз коленей в домашних условиях с помощью медикаментозных препаратов? Этот вопрос не вызывает сложностей с ответом и он достаточно прост. Сегодня существует множество препаратов которые помогают пожилым людям не выходя из дома облегчить свои страдания. Спектр мазей и гелей применяемых наружно, для лечения коленного сустава, обширен. Каждый человек сможет подобрать себе то, что приемлемо, с учетом стоимости и качества.

Такие препараты эффективны для лечения коленных суставов в домашних условиях и помогают:

  • купировать воспаление;
  • убрать отеки;
  • снизить болевые ощущения;
  • оказать согревающий эффект.

Их можно применять длительное время. Преимуществом использования лекарственных препаратов наружно, выражено ограниченностью попадания в кровь, что минимизирует воздействие на другие органы.

Факт! Как правило, медикаменты с одноименным названием которые невозможно использовать во внутрь, можно применять снаружи, в виде мази или геля.

Следует отметить препарат который называется Димексид. Выпускается в виде раствора и реализуется через аптеки. Его применение в медицинской практике обширно, начиная применения в практике у ревматологов, вплоть до пластических хирургов. Если взять специалистов которые работают с болезнями опорно-двигательного аппарата, то лекарственное воздействие препарата выявлено при деформирующем артрозе и иных его видах.

Димексид хорошо борется с воспалительными процессами и является отличной основой для изготовления дома настоек и мазей, применяемых для лечения коленного сустава, артроза и его самостоятельного лечения.

Лечение артроза коленных суставов народными средствами

Снятие симптомов и лечение артроза с помощью мудрости народа распространено. Люди из поколения в поколение передавали составы снадобий и использовали их еще до бурного развития медицины.

Средства народной медицины имеют ограниченное количество побочных эффектов, таких как непереносимость отдельных ингредиентов и аллергические реакции. Но их эффективность заметна:

  • выведение шлаков;
  • улучшение кровообращения;
  • коррекция обмена веществ;
  • избавление от болезненности;
  • купирование отечности.

Это неполный перечень полезных свойств, которые наблюдаются при лечении артроза коленного сустава при применении нетрадиционной медициной.

Применение рецептов от предков дает возможность людям с проблемами в области желудочно-кишечного тракта и сердца облегчить боль, не прибегая к лекарственным препаратам, которые им противопоказаны.

Факт! Применение народных составов и их приготовление обходится дешевле, чем применение медикаментов со схожими фармакологическими эффектами.

Лечение таким способам предполагает длительное примените препаратов народной медицины. Если пациент бросает после пару применений лечение, то эффекта может и не быть.

При рассмотрении народной медицины выделяют группы применяемых средств:

Отвар из измельченного лука – один из самых доступных из отваров. На литр воды измельчается две небольшие головки лука, и добавляются, когда вода начинает кипеть. Оставляется все кипятиться до 20 минут, затем остужается. Принимается не более 3 раз в день.

Компрессы из запаренных овсяных хлопьев также является несложным в приготовлении и доступны каждому. Прикладывается такой компресс к воспаленному колену.

В снятии болей помогут ванночки с солодовым отваром и сенной. Их применяют раз в два дня.

Желатиновая настойка, которая принимается по утрам, легко приготовляется. Перед сном пакетик желатина растворяют в кипяченой воде, около 1/2 стакана. После сна разводят с равным количеством теплой воды и добавляют ложку меда. За 25-30 минут до еды выпивают приготовленный настой. Применение такого настоя ограничено полутора неделями. Через такой же период времени можно повторить курс.

Растирания скипидаром помогут согреть пораженное колено. Перед сном следует его растереть и укутать теплой тканью или шарфом.

Траву мокрицу можно добавлять в салаты, она, по отзывам, дает положительный эффект при лечении артроза коленного сустава дома.

Нюанс! Рецептов приготовления средств очень много и их можно применять на протяжении всего периода традиционной терапии.

Упражнения в домашних условиях

Артроз коленного сустава можно вылечить в домашних условиях и с помощью специально подобранных упражнений специалистом с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Читайте так же:  Домашнее средство от боли в суставах

Правильно подобранный комплекс поможет не только сохранить функциональность суставов, но также улучшит общее состояние пациента.

Приступая к занятиям гимнастики, необходимо придерживаться несложных правил:

  1. Если при выполнении упражнений, появились болезненные ощущения, следует отложить занятия.
  2. Перед выполнением основного комплекса упражнений следует разогреть группы мышц. Например, сделать массаж в области колена.
  3. Не следует делать резких движений. Они должны быть плавными и размеренными.

О терапии бурсита в домашних условиях читайте здесь.

Для правильного выполнения упражнений рекомендуется походить в группу ЛФК, где пациента научат как следует делать то или иное упражнение.

Пример выполнения массажа для разогрева мышц:

  1. Легкие похлопывания по коленям и вокруг них. Это ускорит регионарное кровообращение, следовательно, и поступление полезных веществ к суставу.
  2. Погладить коленки тыльной стороны ладони по кругу в одну и другую стороны. Это позволит разогреться тканям сухожилий, связок.

Существует множество сформированных комплексов упражнений.

Пример упражнений которые можно выполнять в течение дня несколько раз:

  1. Упражнение «Шалтай-болтай». Пациент садится на твердую плоскость, ноги расположены так, что не касаются пола. Затем пациент болтает ногами взад-вперед до 10 минут.
  2. В сидячем положении ноги находятся на твердой поверхности, ступни максимально соприкасаются с ней. Затем пяточная область приподнимается максимально высоко от плоскости, носок при этом не отрывается от нее. После ступня возвращается в первоначальное состояние. При затруднении выполнения упражнения сразу двумя ногами можно делать поочередно.
  3. Продолжая сидеть на стуле, пациент опирается на пятку, а передней частью стопы делает хлопки по поверхности.
  4. Если нет болевых ощущений при опоре на колени, можно ползать, опершись руками и коленями, по ковровой поверхности.

Также полезными будут пешие прогулки, занятия плаванье, катание на велосипеде.

Для справки! Применение грязевых компрессов, специальных фиксаторов может входить в план лечения остеоартроза коленного сустава.

Прогнозы лечения и профилактика

Полностью избавится от артроза представляется осуществимом, если признаки болезни нашли на I-II стадиях. Когда наблюдается деформирующие процессы в суставе, и пациент ощущает постоянно боль, двигательная активность сведена к минимуму, тогда протезирование поможет восстановить максимум функций. Но полного выздоровления не будет.

Тем, кто занялся лечением коленного сустава пораженным артрозом самостоятельно, не следует надеяться на успешную борьбу с болезнью. Без точного диагноза можно лечить другое заболевание, не подозревая, что есть артроз. Это чревато серьезными последствиями.

Из положительных моментов лечения артроза колена в домашних условиях стоит выделить моральную поддержку родных. Хорошее настроение и психологически здоровый фон способствует успешному противостоянию болезни.

Для профилактики артроза используются следующие мероприятия:

  • умеренные нагрузки на суставы коленей;
  • занятия зарядкой по утрам;
  • хождение в бассейн не менее 2 раз в неделю;
  • исключение проблем, связанных с избыточным весом;
  • при травмах колена лечение до полного выздоровления;
  • пешие прогулки на свежем воздухе;
  • баланс в рационе питания.

Профилактика поможет, если не избежать болезни, то отодвинуть ее развитие максимально далеко в будущее. Артроз – заболевание, которое требует не мало внимания, своевременного лечения в течении длительного времени.

А насколько эффективны народные средства в лечении артроза коленей, можно узнать из отзывов пациентов, которые занимались терапией в домашних условиях и самостоятельного готовили мази.

Давно слышала, что скипидар – отличное средство от артроза. Мазь готовлю сама, добавляю барсучий жир и прикладываю к опухшим местам два-три раза в день. Очень хорошо снимает боль и отечность, спустя неделю после использования начала двигаться лучше, легче переношу пешие прогулки.

Виктория, 55 лет.

Артроз замучил на старости лет, два шага пройти тяжело, боль донимает в сидячем и лежачем положении даже. Курс лечения-то прохожу, но хочется быстрее вернуться к нормальной жизни. Поэтом к медикаментам решил добавить еще и народные средства. Трава мокрица – натуральный компонент, который хорошо помогает снять боль. Причем, я делаю компрессы и добавляю растение в еду. Восстановление пошло быстрее.

Артроз – непростая болезнь, вечно ноющие колени не дают свободно двигаться. Я собрала целую книжку разных рецептов : с растительным маслом, луком, желатином, скипидаром. Дважды в день растираю колени. А еще делаю специальную гимнастику. Процесс восстановления идет, хоть и очень медленно. По крайней мере, болеть коленки стаи меньше, уж не знаю, что помогло – домашняя медицина или лекарственные препараты. А может быть все вместе.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источники


  1. Сапин, М. Р. Анатомия человека / М. Р. Сапин. — М. : Медицина, 2012. — 768 c.

  2. Ревматоидный артрит. — М. : Государственное издательство медицинской литературы, 2010. — 276 c.

  3. Евдокименко, П. В. Артроз тазобедренных суставов. Исцеляющая гимнастика / П. В. Евдокименко. — М. : Оникс, Мир и Образование, 2013. — 150 c.
  4. Рябков, Вадим Апоптоз лимфоцитов при ревматоидном артрите / Вадим Рябков. — Москва: Мир, 2011. — 156 c.
  5. Ревматоидный артрит. — Москва: ИЛ, 1996. — 276 c.
Как остановить артроз коленного сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here