Кинезиотейпирование коленного сустава артроз

Предлагаем вашему вниманию статью на тему: "Кинезиотейпирование коленного сустава артроз" с комментариями профессионалов и понятным языком.

Кинезиотейпирование коленного сустава артроз

Длительное время в спортивной практике используются специальные хлопковые ленты на клейкой основе – тейпы, которые подразделяются на 2 вида: спортивные тейпы и кинезио тейпы. Не так давно тейпы стали успешно применяться и в медицинской сфере, где не менее эффективно выполняют свои задачи. Тейпирование колена позволяет разгрузить суставы и связки, предотвратить травмы или стимулировать восстановление после них. В числе преимуществ методики компактность и функциональность пластырей, которые по этим параметрам многократно превосходят альтернативы.

Тейпирование колена – эффективный метод снятия боли

Накладывая пластырь тейп на пораженный участок, можно добиться снятия боли, причем, это происходит без приема лекарственных препаратов. Тейпирование связок колена позволяет достичь сразу нескольких целей:

  • стабилизируется работа мышц;
  • минимизируются болевые ощущения;
  • стимулируется кровоток;
  • снимаются воспаления;
  • распределяется и снижается нагрузка;
  • уменьшается подвижность, что может быть необходимо при травмах.

Стоит отметить, что существует несколько вариантов применения тейпов, в том числе тейпирование колена при растяжении. При этом, пациент или спортсмен не испытывает дискомфорта при ношении комплекта лент. Достигается это благодаря дышащему материалу пластырей, их неподверженности воздействию воды и высокой эластичности.

Первый вариант тейпирования – это лечебное, которое актуально при терапии после травм различных типов. В такой форме пластырь на коленном суставе ограничит в разумных пределах подвижность, препятствуя чрезмерному разгибанию. Такой способ минимизирует сроки, необходимые на реабилитацию.

Второй метод – это функциональное тейпирование колена. Спортсмены используют такой подход для разгрузки связок и мышц, чтобы избежать повреждений мениска. С этой целью, до начала тренировки накладываются ленты и не снимаются в течение нее.

Третий метод носит название реабилитационного. Он отличается наибольшей сложностью, так как сочетает сразу несколько способов корректировки коленного сустава. В таком виде удается избежать появления келоидных рубцов, улучшить лимфоотток, избавиться от отеков и воспалений.

Тейпирование связок колена (колено бегуна)

Тейпирование связок колена применяется в нескольких случаях:

  • повреждение медиальной, передней крестообразной и боковой связок, мениска;
  • при наличии болевого пателлофеморального синдрома;
  • общей боли в колене при артрозах.

Самостоятельное наложение лент требует определенного опыта и знаний, потому лучше обратиться к специалисту. Клеится лента на согнутое под прямым углом колено. Выше на 50 мм от коленной чашечки фиксируется якорь тейпа, вокруг она с двух сторон обрамляется Y-образной аппликацией. В этом случае тейпы накладываются по окружности с минимальным натяжением. Ниже подколенной чашечки нужно наложить декомпрессионный тейп горизонтально, при этом концы фиксируются без усилий, а для центра подойдет 50-70-процентное натяжение.

Другая распространенная проблема, при которой необходимо тейпирование колена – это тендинит и тендиноз (колено бегуна). Собственно, лечение этой проблемы, которую можно назвать профессиональной для спортсменов, проходит при участии медиков. Значительно облегчить боли и стимулировать восстановление так же поможет тейпирование связок колена. Ленты в этом случае снимут излишнюю нагрузку с сустава, в частности с подвижных частей надколенника.

Тейпирование колена при артрозах, разрыве связок и различных растяжениях является эффективным неинвазивным безлекарственнным методом снятия боли, ускорения реабилитации и в качестве профилактики новых травм недугов. А купить кинезио тейпы и спортивные тейпы можно в нашем интернет-магазине спортивной медицины напрямую от производителей на самых выгодных условиях.

Видео пособия по тейпированию колена

Для того, чтобы научиться проводить тейпирование колена при различных растяжениях и травмах связок самостоятельно, рекомендуем Вам ознакомиться с обучающими видео пособиями ниже.

Тейпирование связок колено: видео

Тейпирование колена при артрозе: видео

[1]

Тейпирование колена бегуна: видео

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

Рейтинг: 5 /5 ( 2 голосов)

КАК НАЛОЖИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП НА КОЛЕНО

Если ваши колени беспокоят вас во время тренировок или бега или ощущение дискомфорта не покидает коленные суставы даже при подъеме по лестнице – вам следует обратить внимание на кинезиотейпирование колена.

Существует два типа болей в коленях, которые вызваны травмами – острые и хронические. Острые боли носят сильный и внезапный характер. Как правило это перелом, надорванная связка или мышца. Хронические боли в колене связаны с чрезмерными нагрузками, дегенеративными возрастными изменениями и патологиями коленного сустава – артрозами, артритами, бурситами и др.

Кинезиотейпирование колена применяется для фиксации коленного сустава во время тренировок, аэробных и анаэробных, после нагрузок при болевых ощущениях, во время реабилитации после травм. Тейпирование колена также используется при хронических болях в бытовых условиях. Кинезио тейп для колена облегчает отеки и воспаления при вывихах и ушибах, создавая лифтинг-эффект на коже и уменьшая давление на поврежденный участок.

ТЕЙПЫ ДЛЯ КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЯ КОЛЕНА

Для кинезиотейпирования колена применяются кинезио тейпы разной ширины в зависимости от размера сустава. Тейп для колена ребенка может быть шириной в 2,5 см, взрослому человеку подойдет ширина 5 см. Для тейпирования суставов рекомендуются шелковые тейпы. За счет тонкого материала они по максимуму повторяют строение тела, осуществляют отличную поддержку, снимают боль и не ощущаются на коже. Если вы выполняете упражнения, где сильно задействовано колено, выбирайте тейпы с усиленным клеем NASARA PLUS . Кинезио тейпы с усиленным клеем также подойдут для пловцов, которые нуждаются в длительной носке тейпа на колене. Вам также понадобится тейп от боли в колене, если вы испытываете дискомфорт при подъеме по лестнице или долгом положении сидя.

Читайте так же:  Плазма лифтинг коленного сустава

Определиться с выбором кинезио тейпа Вам поможет статья — как выбрать кинезио тейп

КАК НАКЛЕИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП НА КОЛЕНО

Чтобы узнать, как наклеить кинезио тейп на колено, зайдите в раздел кинезио тейп на колено: инструкция

Вы сможете ориентироваться на фото-руководство и советы по кинезиотейпированию коленного сустава. В нашем интернет-магазине вы купите кинезио тейпы с инструкцией на русском языке и разметкой на обратной стороне тейпа для удобной нарезки.

Перед тем, как наложить кинезио тейп на колено, ознакомьтесь с общими правилами тейпирования в разделе инструкция

КАК ДОЛГО НОСИТЬ КИНЕЗИО ТЕЙП ДЛЯ КОЛЕНА

Кинезио тейпы на колене можно носить до 7 дней, если вы фиксируете коленный сустав. Если вы применяете тейпы от отека или ушиба в области колена, меняйте тейп раз в 2-3 дня для улучшения эффекта.

ВИДЕО: КИНЕЗИО ТЕЙП НА КОЛЕНО

ИССЛЕДОВАНИЕ ПО КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЮ

Целью исследования являлось сравнение эффективности кинезио тейпа и нестероидных противовоспалительных препаратов (далее НПВП) с физиотерапией в лечении бурсита гусиной лапки коленного сустава. Патология впервые описана в 1937 году, характеризуется повышенной чувствительностью в колене, болью с внутренней стороны колена, усилением болезненных ощущений при движении сустава и при значительных физических нагрузках.

Факторы риска: женский пол, ожирение, сахарный диабет, артроз коленного сустава, деформация коленного сустава. До недавнего времени традиционным лечением бурсита гусиной лапки считались физиотерапия и прием НПВП. Было выбрано 60 пациентов с клиническим диагнозом бурсита гусиной лапки.

1) Возраст 20-70 лет

2) Подтверждение клинического диагноза экспертов

3) Длительность симптомов более 3 месяцев

Критериями исключения были операции на коленном суставе, недавние травмы пораженного коленного сустава, системные и ревматические заболевания, как сахарный диабет и ревматоидный артрит. Один из участников имел в анамнезе недавней травмы и трое пациентов находились в процессе лечения ревматоидного артрита.

ИССЛЕДОВАНИЕ

Обследовались пятьдесят шесть пациентов в среднем возрасте 49.9 ± 6,7 года. В результате жеребьевки их разбили на две группы в соотношении 1:1 (28 пациентов в каждой группе). Первая группа проходила лечение кинезиотейпированием и вторая – напроксеном и ЛФК. В группе кинезиотейпирования у 1 пациента обнаружилась непереносимость к клею кинезио тейпа в виде небольшого зуда, в группе НПВП 9 человек покинули эксперимент: три по неизвестным причинам, три из-за диспепсии, и трое пациентов не завершили занятия лечебной физкультурой. Наконец, 46 пациентов (27 в группе кинезиотейпированием и 19 в напроксен/ЛФК) остались в кабинете.

Кинезиотейпирование применялось в течение 3х недель. Вокруг коленного сустава была зафиксирована аппликация, чтобы создать больше пространства непосредственно над зоной боли и отека. Аппликация была повторена три раза с 1-недельным интервалом. Другая группа получала лечение напроксеном (250 мг на 10 дней) и 10 сеансов ежедневной физической терапии. Физиотерапия включала щадящие упражнения, горячий компресс и фотофорез. Всем участникам было рекомендовано сохранять состояние покоя и уменьшить нагрузку на травмированное колено, не подниматься по лестнице, не создавать длительное время в колене угол меньше, чем 90°, и воздержаться от любой активной деятельности. Каждую сессию контролировал терапевт.

Результат эксперимента был определен с помощью УЗИ мягких тканей. Контроль осуществлялся одной командой терапевтов.

В обеих группах лечения отмечалось значительное уменьшение болевого синдрома: группа КТ: -4.56%, группа НПВП: -3.45. Был зафиксирован спад отека: группа КТ: -4.69%, группа НПВП: -4.14%. Хотя медикаментозное лечение эффективно для лечения такого бурсита, в группе кинезиотейпирования наблюдался лучший эффект после поправки на исходные характеристики, включая возраст, пол, длительности симптомов. В группе не было осложнений, и только у одного пациента появилось слабое местное раздражение кожи.

По результатам данного исследования, оба метода эффективны для лечения бурсита: они устраняют боль и уменьшают отек. Сравнение методов лечения показало, что кинезиотейпирование является более эффективным, чем лечение напроксеном и физиотерапией. Возможно, преимущество КТ связано с его функцией на колене, которая не зависит от активности пациента. Кинезио тейпирование оказывает непрерывное воздействие, даже если пациент движением вызывает давление на сухожилия. Кинезиотейпирование снимает боль и создает лимфодренаж путем поднятия кожи над травмированным участком. Этот подъем увеличивает интерстициальное пространство и позволяет уменьшить воспаление пораженных участков и снижает давление на него.

Кинезиотейпирование коленного сустава артроз

К одной из наиболее распространённых травм у спортсменов и людей, занимающихся любительским спортом, относится повреждение коленного сустава, а также мышечных тканей вокруг него, что обусловлено постоянными нагрузками, возникающими при тренировочном процессе. Это приводит к возникновению боли в колене, постоянно напоминающей о себе во время тренировок и физической активности.

Для профилактики и реабилитации такого рода травм используются специальные ортопедические средства и приспособления, уже завоевавшие доверие врачей и спортсменов. Но наибольшей популярностью на сегодняшний день пользуется методика тейпирования, которая подразумевает наложение кинезио тейпов (подробнее, что такое кинезио тейп в этой статье), доказавшая свою эффективность и безопасность при борьбе с патологиями коленного сустава.

Однако необходимо помнить, что только правильно наложенный тейп позволит достичь желаемого результата. Поэтому в данной статье мы рассмотрим основные техники тейпирования коленного сустава и связок в зависимости от характера и области повреждения колена.

Показания к проведению процедуры

Методика тейпирования коленного сустава и связок применяется при следующих случаях:

  • при постоянных или периодических болях в колене;
  • при артрозе коленного сустава;
  • для снятия отёчности в случае ушиба коленной чашечки;
  • при растяжении мышечной ткани или связок;
  • с целью стабилизации коленного сустава во время тренировочного или соревновательного процесса;
  • во время реабилитационного периода после оперативного вмешательства.
Читайте так же:  Где сделать узи коленного сустава

Основные техники наложения тейпов на колено​

Именно от характера проблемы и патологии врач выбирает технику накладывания тейпов.

Различают техники следующих видов:

Обязательные требования и рекомендации

Несмотря на кажущуюся лёгкость всех вышеперечисленных манипуляций, существуют некоторые требования, обязательные для выполнения при тейпировании коленного сустава и связок. В случае несоблюдения этих рекомендаций, вы будете не только чувствовать дискомфорт при движении, но и рискуете спровоцировать дальнейшее развитие патологии. К данным правилам относятся:

  • с целью преждевременного отклеивания краёв ленты, перед нанесением тейпа их следует закруглять при помощи ножниц;
  • перед процедурой тейпирования коленного сустава и связок необходимо тщательно очистить кожный покров от возможных загрязнений, а также рекомендуется удалить волосяной покров в месте нанесения ленты;
  • якоря тейпа (первые и последние несколько см) всегда фиксируется без натяжения;
  • во время наложения избегайте прикосновений руками к стороне с клеевым составом;
  • после накладывания ленты необходимо тщательно растереть её поверхность с целью обеспечения лучшей фиксации;
  • осуществив накладывание кинезио тейпа, не стоит проявлять двигательной активности на протяжении получаса. Что же касается водных процедур, то принимать их можно уже через час после процедуры тейпирования

Видео уроки по тейпированию коленного сустава

Ниже Вы найдете несколько обучающих видео уроков по тейпированию коленного сустава и связок, которые помогут Вам решить проблему боли в коленях:

В заключении хотелось бы отметить, что применять методику кинезиотейпирования или тейпирования коленного сустава и связок в случае осложненных травм или патологий рекомендуется после предварительной консультации с врачом для достижения максимального эффекта при применения кинезио тейпов.

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

[2]

Рейтинг: 5 /5 ( 11 голосов)

Кинезиотейпирование коленного сустава

Из всех крупных суставов больше всего травмам и различным заболеваниям подвержен коленный сустав. Более половины людей, занимающихся спортом и даже просто физической работой, периодически жалуются на боли в колене. Для борьбы с последствиями травм и болезней колена, а также для ускорения заживления суставных структур применяется кинезиотейпирование.

Тейпирование коленного сустава — для чего нужно

Кинезиотейпирование колена используется для достижения двух основных целей:

  • Профилактика травматизма. Тейпирование помогает предупредить в основном усталостные травмы, возникающие на фоне уже имеющегося хронического повреждения колена. Многие спортсмены перед соревнованиями, во время которых отмечается резкий рост нагрузки, накладывают кинезиотейп.
  • Ускорение восстановления в период реконвалесценции (заживления) после острой травмы — вывиха, ушиба, растяжения. Неплохие результаты дает в периоды обострения хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата — при подагре, артрите, артрозе.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Для достижения лучшего эффекта необходимо знать схемы и виды тейпирования коленного сустава при разных состояниях. Как правильно накладывать кинезиотейп на колено лучше изучать по видео — это поможет избежать типичных ошибок.

Рассмотрим более подробно схемы кинезиотейпирования наиболее эффективные в тех или иных ситуациях.

Тейпирование коленного сустава при артрозе

При хроническом заболевании, при болях в колене, обусловленных вялотекущим воспалительным процессом, ключевая задача кинезиотейпирования — устранить боль. При артрозе, болевой синдром связан с напряжением окружающих сустав мышц, поэтому тейп следует наклеивать прямо на них. Ключевые особенности схемы тейпирования при артрозе:

  • при интенсивной боли применяют «китайский фонарик», наклеиваемые с натяжением от 10 до 15%;
  • при выраженном отеке колена рекомендуется использовать лимфатическую коррекцию, лучи которого накладываются на область отека.

Правильно наложить кинезиотейп при артрозе поможет соответствующее видео.

Тейпирование коленного сустава при растяжении

При любом растяжении связок коленного сустава предпочтительной является схема тейпирования всего колена, так как ограничить подвижность лишь одной связки почти невозможно. Аплицировать начинаем с фиксации боковой связки, для чего выше и ниже сустава на 10-15 см наклеиваются широкие однополосные тейпы с легким натяжением.

Тейпирование крестообразной связки коленного сустава

Изолированное кинезиотейпирование крестовидных связок колена (задней и передней) применяется крайне редко — чаще оно используется в комплексе при любом растяжении. Схема следующая:

  • от верхнего наружного края колена накладываем узкий тейп над надколенником по направлению к внутреннему нижнему краю сустава;
  • накладываем еще один узкий тейп параллельно предыдущему, но уже ниже надколенника;
  • накладываем еще 2 тейпа зеркально по отношению к предыдущим;
  • выше и ниже сустава наклеиваем фиксирующие тейпы.

Тейпирование крестообразных связок проводится с натяжением более 50%.

Важно!Не переусердствуйте с натяжением — может возникнуть эффект жгута, из-за которого в структурах колена ухудшается кровообращение и, соответственно, замедляется процесс восстановления.

Тейпирование колена при ушибе

При повреждении коленного сустава, при травмах, когда не совсем понятно, имеется ли растяжение или нет, используют общую схему тейпирования:

  • согните ногу в колене под прямым углом;
  • якорь стабилизирующего тейпа приклейте на 5 см выше надколенника;
  • заворачивайте “лепестки” тейпа с минимальным натяжением вокруг коленной чашечки, формируя фиксирующую корзину;
  • наложите на 3-4 см ниже надколенника горизонтальный декомпрессионный тейп с натяжением в 10-15% в середине и без натяжения на концах.

Важно! При выраженном отеке не используйте сильное натяжение тейпов!

Тейпирование мениска

Достаточно распространенным видом травм коленного сустава является повреждение мениска — от легкого ушиба, до его раздробления. При легком повреждении тейпирование — наиболее эффективный способ лечения, а при разрыве мениска, после того как колено прооперируют, тейпирование — наиболее действенный метод реабилитации. Тейпирование в таких случаях проводится следующим образом:

  • якорь Y-образного тейпа наклеивается под надколенником;
  • верхние лучи приклеиваются вокруг коленной чашечки и внахлест фиксируются над ней;
  • фиксируем боковые связки колена, наклеивая тейпы по их длиннику.

Внимание! Не все повреждения связочного аппарата могут быть купированны за счет тейпа.

Тейпирование надколенника

Надколенная связка, фиксирующая надколенник, является самой крупной связкой коленного сустава. Кинезиотейпирование связки и надколенника нужно проводить с соблюдением следующих правил:

  • процедура проводится при полусогнутом суставе (угол сгиба в пределах 160°);
  • используется тейп шириной не менее 5 см;
  • перед наклеиванием тейп растягивается на 30-40% — это позволяет обеспечить необходимую фиксацию в дальнейшем;
  • места фиксации концов тейпа — на 10-15 см выше и ниже надколенника.
Читайте так же:  Гипертрофия жирового тела гоффа коленного сустава

Кинезиотейпирование колена при артрозе

Тейпирование колена: виды, преимущества, показания и противопоказания

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.

Как в медицинской, так и спортивной практике с целью минимизации негативного воздействия повышенных нагрузок на сустав, применяют всевозможные способы обездвиживания и защиты суставов, а также фиксации мышц. Существует немалое количество различных бандажей и фиксаторов, однако, эти приспособления весьма громоздкие. Тейпирование коленного сустава — альтернатива подобным ортезам.

Применение тейпа назначается и в реабилитационном периоде после хирургического вмешательства, а также после травмирования сустава. Подобные приспособления функциональны, действенны и помогут как в терапии заболевания, так и в профилактике повреждения сустава.

Свойства тейпирования

Восстановление функционирования поврежденного коленного сустава – процесс продолжительный и трудоемкий, требующий терпения и сил. И первое, что назначается — сведение к минимуму нагрузки на коленный сустав. При обострении артроза вообще рекомендуется иммобилизовать сустав.

Но даже полный покой не даст гарантии полного исключения напряжения мышц и связок. В таком случае необходимо фиксировать колено. И поможет в этом кинезиотейпирование. Фиксация колена также необходима спортсменам и тем, кто подолгу работы обязан проводить большую часть времени на ногах. В таком случае тейпирование поспособствует предотвращению серьезных повреждений.

Чтобы было понятней, под кинезиотейпированием подразумевается использование специальной хлопковой ленты на клейкой основе. Такое приспособление накладывают на пораженный участок. Приспособление может иметь разную длину, благодаря чему можно надежно зафиксировать коленный сустав.

Методика кинезиологического тейпирования — наложение лент с клейкой основой вдоль мышц. Тейпирование способствует:

  • стабилизации мышечной поддержки;
  • понижению болезненности;
  • улучшению кровотока;
  • устранению воспалительных процессов;
  • минимизации нагрузки на коленный сустав;
  • ограничению подвижности травмированной ноги.

Тейпирование: разновидности

Ортопедические тейпы значительно отличаются от пластырей и эластичных бинтов. Главная их особенность и преимущество перед только что указанными средствами – способность растяжения и возврата в исходное положение. Для изготовления клейких ортопедических тейпов используют хлопок, благодаря чему кожный покров может дышать.

В тейпе не содержится латекс, но и без него приспособление растягивается до 150%. Помимо этого, необходимости в снятии ленты во время посещения бассейна или принятия душа нет. Тейп не боится воды, при намокании он быстро высыхает, и при этом не теряет своих целебных свойств, чего нельзя сказать ни об эластичном бинте, ни об обычном пластыре.

Тейпирование применяется в медицинской практике уже давно, но изначально тейпы использовались спортсменами с целью предупреждения травмирования мышц и связок и только потом их начали применять для лечения повреждений и суставных патологий, в частности артроза. Различают несколько разновидностей кинезиотейпирования:

  • Лечебное. Методика наложения ленты, которая применяется для терапии разных травмирований. Данный метод способствует уменьшению давления на пораженное колено, предотвращению его разгибания больше положенного. Благодаря лечебному тейпированию возможно сведение к минимуму вероятности обострений и восстановление функционирования сустава в кротчайшие сроки.
  • Функциональное. Подобное тейпирование используется спортсменами. Эта методика способствует разгрузке мышечного и связочного аппарата, предупреждению травмирования мениска. Лента крепится к коже каждодневно и на всю тренировку.
  • Реабилитационное. Этот способ является наиболее сложным. Другое название кинезиотейпирование. В нем объединяется несколько методик, что способствует корректированию коленного сустава. Методика способствует расслаблению мускулатуры, улучшению лимфооттока, устранению болезненности, отека и припухлости. Более того, кинезиотейпирвоание — идеальный способ по предупреждению появления келоидных рубцов.

Тейпирование коленной области: показания, противопоказания, преимущества

Тейпирование, помимо профилактики повреждений рекомендуют применять для лечения:

  1. Ушибов, полученных в результате прямых травм.
  2. Патологий опорно-двигательной системы, в том числе артроза.
  3. Растяжения связок, мышечной ткани, сухожилий.
  4. Болевого синдрома околосуставной ткани.
  5. Судорог, обусловленных повышенными нагрузками на суставы.

Безусловно, тейпирование безопасно и гипоаллергенно. Однако они имеют ряд противопоказаний к применению. Не рекомендуется использовать изделие при наличии:

  • кровоточащих ран, ссадин на участке крепления ленты;
  • обвисшей дряблой кожи (лечение не будет эффективным);
  • аллергии;
  • инфекционных изменений клетчатки или поражений кожи;
  • заболеваний глубоких вен.

Это изделие намного практичнее многих ортопедических устройств. Более того, оно является отличной альтернативой бандажам, эластичным бинтам, ортезам. Способствует как лечению травм мышц и связок, так и профилактике разных повреждений.

Тейп намного лучше и эффективнее вышеуказанных устройств и обусловлено это рядом преимуществ.

  1. Правильно проведенное тейпирование ускорит процесс выздоровления.
  2. Продолжительность ношения фиксатора по сравнению с другими приспособлениями (бандажами, ортезами, бинтами) варьируется от трех суток до недели. Это значительно снижает количество обращений к врачу, и, следовательно, стоимость терапии.
  3. Кинезиологиечские тейпы схожи по структуре с дермой человека, что позволяет изделию принять на себя практически всю нагрузку.
  4. Тейпирование в отличие от иммобилизации при помощи фиксаторов не обездвиживает колено.
  5. Кожа при применении устройства может дышать.
  6. Цена приспособления не сильно отличается от стоимости ортезов, бандажей и эластичных бинтов.
Читайте так же:  Лигаментит правого лучезапястного сустава

Несколько рекомендаций относительно применения клейких лент

Коленный сустав устроен довольно сложно. Поэтому методик тейпирования существует много. Лечебного или профилактического эффекта от тейпа можно достичь только в случае целесообразного применения и правильного наложения приспособления.

Каждый человек, который собирается использовать устройство должен быть знаком с основными правилами его наложения и использования.

  • Первое, что вам необходимо сделать перед наложением ленты – вымыть или очистить кожный покров. Дополнительными мерами являются обезжиривание и удаление волос на участках, где собираетесь приклеить тейп. Если тейпирование коленного сустава применяется в профилактических целях, ленту нежно крепить от проксимального к дистальному концу, а если в лечебных – закрепление производится наоборот.
  • Закрепительные части с двух сторон не должны иметь растяжений, в противном случае тейп не будет держаться и выполнять своих функций.
  • Силу натяжения определяет специалист в зависимости от выбранной методики тейпировапния коленного сустава.
  • После того, как приклеите фиксатор, протрите его хорошенько рукой. Это обеспечит идеальную фиксацию.

  • Принимать душ или заниматься спортом можно по истечении 45 минут. Если вы все сделали правильно, во время занятий вы не почувствуете ни дискомфортных, ни болезненных ощущений.
  • При появлении сильного сдавливания или скованности движений колена, снимите приспособление и проведите тейпирование колена заново, в обязательном порядке с учетом всех недочетов.
  • В момент фиксации устройства следите, чтобы оно не образовало складок, не пережимало сосуды и нервные окончания.
  • В случае появления усиливающейся болезненности, покалывания, ощущения ползания мурашек, онемения кожных покровов, побледнения или посинения дермы, местного понижения температуры попробуйте ослабить натяжение ленты или же снимите фиксатор и обратитесь к специалисту.

Подобрать приспособление, может только квалифицированный специалист или тренер. Самостоятельно или без ведома врача применять тейпирование не рекомендуется. Нецелесообразное использование изделия может стать причиной появления осложнений недуга.

Пункция коленного сустава – эффективный способ лечения

Одним из наиболее точных методов диагностики воспалительных процессов является пункция коленного сустава. Она позволяет определить характер внутрисуставной жидкости.

  • Процесс проведения анализа
  • Показания для проведения пункции
  • Результаты после проведения процедуры
  • Последствия и возможные побочные эффекты

Пункцией коленного сустава называется прокол с целью изъятия части синовиальной жидкости для дальнейшего исследования. Иногда с помощью прокола в сустав вводят контрастные вещества или простой воздух, чтобы обнаружить возможные повреждения в виде разрыва мениска или связок.

Процесс проведения анализа

С технической стороны проведения процедуры пункцию можно сделать спереди или сбоку от надколенника. Наиболее удобным способом считается ретропателлярный доступ (при смещении надколенника). Если прокол делать в нижнем полюсе, это будет более болезненно.

Пациент лежит на ровной поверхности. Его нога должна быть полностью расслаблена и не согнута в колене. Чтобы пункция коленного сустава была проведена правильно, нужно осмотреть наружную часть надколенника при помощи пальпации. Затем надколенник смещают и вводят под него иглу. Из сустава при помощи шприца удаляется вся жидкость. Далее происходит промывание при помощи физиологического раствора. После этого внутрь вводят ГКС (чаще всего бетаметазон и лидокаин) в объеме один миллилитр.

Показания для проведения пункции

Пункция является важной процедурой, необходимой как для проведения диагностики, так и для терапии.

Лечебная пункция обычно делается при необходимости освободить коленный сустав от гематомы, которая медленно рассасывается. В таком случае для обезболивания и обеззараживания используют пенициллин, новокаин, стрептомицин, и определенные антисептические растворы с целью промывания сустава изнутри.

Пункцию в коленном суставе необходимо назначать в случае накопления выпота при диагностировании хронического посттравматического синовита. В случае гемартроза, после проведения процедуры на сустав необходимо наложить давящую повязку.

Проведение этой процедуры может быть назначено с целью диагностирования и лечения артроза.

Результаты после проведения процедуры

Пункцию коленного сустава по сей день считают наиболее эффективным способом лечения патологий сустава.

Если лечить коленный сустав от гематом простым медикаментозным путем, то это достаточно неэффективно. При применении мазей нужно учитывать, что их возможности впитываться зависят от особенностей организма человека. Таблетки же могут давать слишком много побочных эффектов на пищеварительную систему.

Чем больше времени рассасывается гематома, тем длительнее воспалительные процессы. Это может привести к повышению температуры и ухудшению самочувствия больного. Обезболивающие препараты только временно снимут симптомы. В таких ситуациях, лучше сразу сделать пункцию.

Последствия и возможные побочные эффекты

При правильном проведении пункции с учетом всех правил, последствия процедуры сугубо положительные. Благодаря этой манипуляции пациент быстрее выздоравливает.

Внутрисуставное введение препаратов, особенно глюкокортикостероидов, положительно влияет на процессы заживления при артрозе.

При введении в сустав бетаметазона происходит повышение переносимости сделанной инъекции, а достигнутый эффект будет довольно длительным.

Серьезных побочных эффектов от проведения пункции не наблюдалось. Были зафиксированы только редкие случаи развития контактного дерматита. Это аллергическое заболевание проявляется в виде высыпаний на коже. По статистике, им болеет 2% населения планеты. Дерматит легко лечить посредством прекращения контакта с аллергеном.

Кинезиотейпирование коленного сустава артроз

Тейпирование коленного сустава рекомендуется проводить при наличии разрыва менисков, разнообразных растяжений связок или таких заболеваний колена, как бурсит и артроз. Кинезиотейпирование эффективно для быстрого уменьшения сильной боли в коленных суставах, которые были повреждены в результате различных травм. Проведение процедуры тейпирования колена можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Для этого достаточно лишь знать схемы и общие правила наложения лечебных лент на поверхность коленного сустава.

[3]

Разновидности тейпов в интернет-магазине AthleticMed

Посетителям нашего сайта предоставлена возможность приобретения по выгодной цене пластырей производителя BBTape. Подобрать требуемые ленты для кинезиотейпирования голеностопных и коленных суставов достаточно легко, так как в интернет-магазине AthleticMed представлены тейпы из различных материалов высокого качества. Обширный ассортимент пластырей для тейпирования шеи, плеч и колена позволит вам купить ленты BBTape, максимально соответствующие вашим пожеланиям.

Читайте так же:  Доа правого локтевого сустава

Тейпирование можно проводить даже маленьким детям, так как процедура полностью безопасна и абсолютна безвредна. Посредством кинезиотейпирования уменьшаются воспалительные процессы в области коленного сустава. Эластичная лента легко наносится на поверхность коленей, слегка приподнимая кожу в области травмированных суставов. Благодаря этому происходит улучшение оттока лимфатической жидкости, что способствует рассасыванию отеков и гематом, подробнее об этом читайте в статье «Кинезио тейп — что это?».

Основными достоинствами тейпов BBTape считаются повышенная воздухопроницаемость и эластичность. Тейпирование коленных и голеностопных суставов посредством данных клейких лент не препятствует ежедневным занятиям различными видами спорта и плаванию в бассейне. Пластыри бренда BBTape устойчивы к длительному воздействию воды и пота, который образуется во время выполнения различных упражнений с повышенной нагрузкой. Благодаря этому тейпы надежно держатся на поверхности суставов от трех до пяти дней. Для активации акрилового клея, тонкий слой которого нанесен на поверхность ленты, необходимо слегка потереть ее рукой.

В интернет-магазине AthleticMed вы без труда можете подобрать тейпы, которые предназначены для тейпирования нежной кожи ребенка. В наличии имеются тонкие эластичные ленты BBTape ICE, произведенные из высококачественного шелка искусственного происхождения. Пластырь из вискозы обладает мягкой поверхностью и оптимально подходит для кинезиотейпирования коленного сустава маленьких детей.

При артрозе коленных суставов у пожилых людей рекомендуется использовать тейпы для чувствительной кожи. Данные эластичные ленты комфортны в применении и незаменимы во время лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата пенсионеров. В интернет-магазине AthleticMed в продаже имеются эластичные ленты BBTape LITE, изготовленные из натурального хлопкового материала. Специальный клеевой состав на акриловой основе исключает появление раздражения на поверхности кожи после наложения лечебной аппликации на коленные и голеностопные суставы. Удалять пластыри BBTape LITE рекомендуется с помощью специальных спреев и жидкостей для безболезненного снятия тейпов.

Тейпирование коленей после проведения различных хирургических вмешательств на поврежденных коленных суставах следует с применением нейлоновых кинезио лент Dynamic Tape. Тейпы просты в использовании, их удобно наносить на ноги при артрозе коленных и голеностопных суставов. Пластыри Dynamic Tape характеризуются эластичностью, что обеспечивает высокий уровень комфорта в процессе ношения тейпов в области коленей. Наибольшим спросом нейлоновые кинезио ленты пользуются среди работников больниц и различных клиник спортивной медицины.

Для тейпирования коленного сустава любителей бега, футболистов или баскетболистов, которые обычно тренируются поздно вечером на открытом воздухе, можно применять флуоресцентные тейпы BBTape FLURO. На нашем сайте представлены ленты ярких расцветок, способные эффективно отражать свет от фонарей или автомобильных фар в темное время суток. Ширина пластырей составляет 5 см, поэтому они оптимально подходят для кинезиотейпирования коленного сустава при наличии артроза, бурсита или разрыва мениска.

При артрозе тейпирование коленных суставов позволяет остановить прогрессирование данного хронического заболевания. Особенно рекомендуется проводить процедуры тейпирования на начальных стадиях разрушения хрящевой и костной ткани в области коленного сустава. Зачастую применение пластырей позволяет вылечить артроз консервативными способами лечения без необходимости проведения различных хирургических вмешательств.

Порядок тейпирования коленных суставов при артрозе

Использование лент BBTape шириной 5 см позволяет уменьшить боль в области колена, которая вызвана дистрофическими изменениями суставного хряща. Наклеивать пластырь на кожу рекомендуется с натяжением 30–40%. Для получения максимального положительного эффекта от применения лечебной аппликации необходимо соблюдать следующие правила:

  • Нужно отрезать тейп необходимой длины. Один конец ленты следует разрезать ножницами, чтобы пластырь своей формой напоминал букву Y.
  • В области травмированного колена необходимо удалить волосяной покров и тщательно обезжирить кожу.
  • Один конец кинезио ленты нужно приклеить на уровне надколенника выше коленного сустава примерно на 10–15 сантиметров.
  • Лучи тейпа следует наложить по обеим сторонам от коленной чашечки, завернув под нее концы пластыря.
  • Также в случае необходимости лечебную аппликацию можно дополнить горизонтально расположенной кинезио лентой, которую можно нанести прямо под коленным суставом.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Материал данной статьи является собственностью ООО «Юниспорт», копирование запрещено.

Источники


  1. П. В. Евдокименко Артроз тазобедренных суставов. Исцеляющая гимнастика / П. В. Евдокименко. — М. : Оникс, Мир и Образование, 2013. — 701 c.

  2. Лесняк, О. М. Школа здоровья. Остеоартрит. Руководство для врачей (+ буклет, CD-ROM) / О. М. Лесняк, П. С. Пухтинская. — Москва: Гостехиздат, 2010. — 176 c.

  3. Мазнев, Н. Артрит, артроз, подагра. Болезни суставов. Авторские методики лечения / Н. Мазнев. — М. : Рипол Классик, Дом. XXI век, 2010. — 512 c.
  4. Руденко, Н. Б. Cправочник ревматолога: моногр. / Н. Б. Руденко, А. Ф. Лещинский, Н. А. Остапчук. — М. : Здоров’я, 2014. — 176 c.
  5. Индивидуальное эндопротезирование суставов. — Москва: Гостехиздат, 2002. — 133 c.
Кинезиотейпирование коленного сустава артроз
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here