Отзывы о препаратах для суставов и связок

Предлагаем вашему вниманию статью на тему: "Отзывы о препаратах для суставов и связок" с комментариями профессионалов и понятным языком.

Питание для укрепления суставов и связок

Здравствуйте, уважаемы читатели: бодибилдеры, атлеты, спортсмены. Сегодня речь пойдет о здоровье. Как Вы думаете, регулярно тренируясь, выполняя различные нагрузки, особенно силовые упражнения, с большим весом, на чем, в первую очередь, это имеет негативное отражение в Вашем организме? Естественно, на суставах. Тренируясь подобным образом, износ костных тканей, хрящей, проходит в крайне ускоренном режиме. И, решив заняться подобным видом спорта, необходимо учесть это заранее и своевременно побеспокоиться. Но каким образом? Ответом на этот вопрос послужит питание для суставов и связок, которое и будет темой сегодняшнего нашего разговора.

Правильно подобранное питание во многом послужит отличной профилактикой во избежание возможных в будущем проблем. На наших встречах мы не раз возвращались к этому вопросу, тем не менее давайте начнем сегодняшний разговор с того, какие микроэлементы препятствуют старению и износу суставов, связок, и в каких продуктах питания они содержаться в максимальном количестве.

Продукты питания

Для укрепления связок и суставов Вам следует обратить внимание на свое питание. Важен не только режим, но и, как Вы прекрасно знаете, правильный подбор продуктов. А в контексте наше темы, понадобятся такие, которые содержат Омега-3 жирные кислоты, марганец, бета-каротин и витамины С, Е и В12. Учитывая, что наверняка Ваш рацион подобран четко, на счету каждая калория и принимаются во внимание все полезные свойства продуктов, все же давайте рассмотрим те, которые содержат именно эти микроэлементы.

Также рекомендую ознакомиться с статьей о протеиновом питании в домашних условиях.

Начнем с жирных кислот. В первую очередь, это, конечно, всевозможные орехи, разве что за исключением миндального. Что касается рыбы, то это лосось, тунец, форель и другие. Также полезными будут фасоль, чечевица, шпинат и другая зелень. Однако рекордсмены здесь, с огромным отрывом, кстати, конечно же грецкие орехи .

Теперь марганец. Это, опять же, орехи, и миндаль в том числе, практически все овощи, используемые в салаты, чеснок, морковь, сливы различных сортов и многие фрукты и ягоды, взять хотя бы виноград и смородину.

Следующим по списку у нас идет бета-каротин. Естественно, это морковь. Но и абрикосы, дыни, помидоры, зелень, также имеют в своих недрах полезный нам микроэлемент.

Про витамин С, уверен, и так знают все с младых лет: цитрусовые, черная смородина, крыжовник, помидоры, капуста, зелень и многое, многое другое.

Говоря о витамине Е, важным будет упомянуть о его положительном влиянии на наши суставы посредством того, что он существенно снижает воздействие ферментов на разрушение хрящевых тканей. Так что, сами понимаете, на него стоит обратить особое внимание. Здесь нам снова пригодятся орехи: арахис и фундук. Однако больше всего его содержание в шпинате, брокколи, в той же моркови, в манго и киви, в облепихе, в желтке.

Наконец, витамин В12, самое большое содержание которого в морепродуктах: в крабах и омарах, в гребешках и устрицах, в тунце, лососе и сардинах. Молоко и некоторые сорта сыра также богаты В12: голландский, чеддер.

Все вышеперечисленные продукты питания, безусловно, обязательно должны присутствовать в рационе каждого спортсмена, оперирующего с большими весами. Но, учитывая регулярность и интенсивность необходимых для бодибилдинга нагрузок, этого недостаточно. Без специально направленных на укрепление и восстановление суставов и связок средств часто бывает не обойтись.

Эффективные добавки

Определить какое-то одно лучшее средство для укрепления связок и суставов, пожалуй, невозможно. Только комплексный подход к приему специальных добавок по-настоящему дает положительный результат. Об этом свидетельствуют и абсолютно все отзывы спортсменов, столкнувшихся с этой проблемой или проводящих профилактические мероприятия.

Атлеты, которые занимаются спортом профессионально и гонятся за рекордами используют анаболические стероиды, которые категорически не рекомендую. Я уже писал о вреде стероидов.

Еще не так давно медицина твердо стояла на том, что невозможно восстановить износившийся хрящ, сравнивая его со стеклом: разве можно найти лекарство, чтобы поцарапанное стекло вновь стало идеально гладким? Но наука не стоит на месте. И сегодня такие «восстановить стекло» вполне возможно.

Важнейшим элементом профилактики и восстановления здесь является хондроитин сульфат, в организме вырабатываемый хрящевой тканью. Его опорой и поддержкой, способствующей его формированию, служит глюкозамин сульфат – практически любое спортивное питание для суставов и связок одновременно содержит два этих компонента.

Какое вещество составляет основу соединительных тканей нашего организма, таких как сухожилия, хрящи и кости? Коллаген. Кстати, его применения также очень положительно скажется и на Вашей коже, что, согласитесь, немаловажно.

Ну и, естественно, не обойтись без кальция, который отвечает за твердость наших костей. Чтобы его усвоение организмом было более эффективным, чаще всего его принимают в комплексе с витамином D, который, кстати, в случае недостатка его в организме, может развивать различные воспалительные процессы, в том числе суставов и связок.

[2]

Как мы уже говорили выше, Омега-3 кислоты сегодня нам понадобятся, ведь именно они улучшают подвижность суставов, являясь как бы смазкой, и, в то же время, способствует их восстановлению.

Часто в качестве добавки принимается такое средство, как «Акулий хрящ», ведь именно он, помимо всего прочего, содержит в себе одновременно кальций, хондроитин сульфат и глюкозамин сульфат. Безусловно, это средство крайне полезно, однако принимая все вышеперечисленные компоненты в концентрированном, чистом виде, результат будет, все же, получше.

Последним в наш список, я думаю, уместно будет добавить что-то, что поможет преодолеть болевые ощущения, связанные непосредственно с суставами и со связками. Остановимся на MSM (метилсульфонилметан).

В зависимости от того, насколько поизносились Ваши суставы, курс должен длиться от 1 до трех месяцев и проводиться от 2 до 3 раз в год. Хондроитин и глюкозамин принимаются по хорошо знакомой Вам схеме загрузки. Остальные добавки можете комбинировать, а можете принимать все сразу, но проконсультируйтесь со специалистом, с тренером, чтобы подобрать для себя оптимальный курс. Да, и обязательно включите в курс витаминно-минеральный комплекс.

Спортивное питание

Безусловно, все препараты, содержащие перечисленные, необходимые Вам компоненты доступны в аптечных сетях. Но, что интересно, люди, страдающие различными заболеваниями суставов и хрящей, которым прописаны эти препараты, очень часто выбирают не лекарства, а именно спортивное питание. Согласитесь, это неслучайно.

Практически все крупные производители питания для спортсменов. Какие-то лучше, какие-то хуже. Чтобы Вам было легче определиться с выбором, я не могу не прибегнуть к рекомендациям. Но чтобы мои советы не были сугубо субъективными, я просмотрел отзывы спортсменов, хвалящих или не очень то или иное питание.

Читайте так же:  Артроз коленного сустава симптомы

Исключительно на их основе я представляю Вашему вниманию небольшой рейтинг, так сказать ТОП-3, чтобы Вы смогли выбрать действительно лучшее средство.

Итак, ТОП-3 лучших спортивных добавок для профилактики и лечения суставов и связок:

1. Glucosamine Chondroitin MSM от Ultimate Nutrition. Это средство предохраняет от травм, снимает воспаление и способствует восстановлению суставов и связок.

2. Animal Flex от Universal Nutrition. Это средство также защищает от травм, обладает обезболивающим эффектом и способствует регенерации хрящевых тканей и сухожилий. Также положительно сказывается на состоянии кожи, костей, ногтей и волос.

3. Collaregen Olimp. Это средство специально предназначено для восстановления опорно-двигательного аппарата, хрящевой и соединительной тканей у людей, регулярно подвергающим себя физическим нагрузкам.

На этом сегодня моя миссия завершена. Берегите здоровье, и не доводите до лечения. Побеспокойтесь заранее о профилактических мерах, обращайтесь в интернет-магазин Activizm – здесь Вы найдете полный ассортимент спортивного питания ведущих производителей, а также можете получить квалифицированную консультацию.

Помните, что спорт – это здоровье, а не лечение и восстановление.

Не забывайте всегда качественно размяться – я всегда Вам это советовал и буду это делать. Это одно из первых условий правильного функционирования суставов и сухожилий. До скорой встречи.

Эффективные добавки для суставов и связок

Только я собралась передохнуть, как посыпались вопросы во том, что лучше взять из добавок. А все потому, что всем нужны добавки для суставов и связок. Забросив все дела насущные, села писать большой гид!

Самое интересное, многие добавки для суставов у вас уже есть, например витамин Эстер С с биофлавоноидами, коллаген или сера для кожи.

Да-да-да, суставы и кожа часто пересекаются по добавкам, потому что восстановление тканей и синтез коллагена работает одинаково!

Энзимы и биофлавоноиды при травмах суставов и связок

Помните, я рассказывала что покупаю для родителей Вобэнзим? Энзимы это эффективнейшая добавка для восстановления при травмах суставов, повреждении связок и ушибов!

Энзимы не только улучшают переваривание белков (особенно в пожилом возрасте, когда не хватает собственных), но и уменьшают воспаление и отек при травмах и боли в суставах!

При спортивных травмах суставов и связок энзимы ускоряют заживление и сокращают период восстановления на 50%, вот почему Вобэнзим нужен для аптечки спортсменов.

Действие энзимов усиливают цитрусовые биофлавоноиды, они снимают отечность и рассасывают синяки, поэтому при любой травме хорошо не только приложить лед, но и сразу принять эстер С с биофлавоноидами!

А норвежские спортсмены обычно принимают витамин С с биофлавоноидами заранее перед тренировкой, чтобы предотвратить растяжения и уменьшить тяжесть травм, если вдруг они возникнут.

Я уже взяла это на заметку, в следующий раз при поездке в горы буду брать не просто витамин С, а с биофлавоноидами.

Хондопротекторы: эффективные добавки для суставов, при боли и артрите

Основные добавки для лечения и защиты суставов: глюкозамин и хондроитин, известные хондопротекторы. Они снижают симптомы артрита и замедляют прогрессирование болезни путем восстановления поврежденной хрящевой ткани. Лекарства с артритом справляются плохо, поэтому хондопротекторы используют как можно раньше.

Хондропротекторы работают в связке, принимают их для лечения и профилактики, питания и защиты хрящевой ткани. Сера МСМ усиливает эффективность хондопротекторов, и симптомы артрита еще лучше поддаются лечению.

Глюкозамин также идеален для коленей, он снимает боль, предотвращает прогрессирующее повреждение коленных суставов, переводит заболевания в лёгкую стадию. И полезен для кожи, поскольку защищает коллаген и не даёт ему разрушаться!

Если вдруг случилась травма колена, то снять боль и скорее восстановиться тоже поможет глюкозамин.

Хондроитин защищает суставы от дальнейшего повреждения, и как выяснили ученые, прием таблеток также эффективен, как и инъекции хондроитина. Это очень хорошая новость, не надо мучиться и каждый день ездить в поликлинику, если врач назначит уколы.

Самый сбалансированный состав у Солгар, по всем дозировкам Solgar, Glucosamine Hyaluronic Acid Chondroitin MSM . Наилучший вариант!

Как долго принимать? Обычно рекомендуют принимать хондропротекторы 3 месяца по 3 раза в день. Потом сделать перерыв и снова принимать 3 месяца.

Сера для здоровых коленей

Органическая сера MСM очень хорошо помогает при болях в коленных суставах. Также сера способствует росту ногтей и волос, помогает скорее восстановиться после спортивных травм. Эффективность серы усиливается вместе с глюкозамином.

Принимают серу 12 недель минимум, в дозировке 3 грамма (ее делят на 3 приема в день). При сочетании серы с глюкозамином принимают по схеме: глюкозамин (500 мг, 3 раза в день), сера МСМ (500 мг, 3 раза в день).

Органическая сера уже есть в Солгар, или покупаем отдельно Solgar, МСМ (Метилсульфонилметан)

SAMe — мощный противовоспалительный эффект при артрите

Еще одна добавка при заболеваниях суставов — SAMe (аналог гептрала). Вообще им восстанавливают печень и лечат депрессию, но средство работает как эффективное лекарство при остеоартрите, снижая боли и воспаление.

В исследованиях SAMe показала такой же мощный противовоспалительный и обезболивающий эффект, как известные лекарства целебрекс и напроксен. В исследовании участвовали более 700 человек, страдающих остеоартритом колени или бедра на протяжении 6 лет!

Возможно SAMe может замедлять прогрессирование болезни, как хондопротекторы, мы еще пока не знаем об этом. Дозировка добавки 1200 мг/день, срок приема 1 месяц.

Препарат выбора — Doctor’s Best, SAMe 400, Double-Strength

Целадрин для подвижности суставов

Целадрин показал очень хорошую эффективность при артрите! В основе целадрина смесь натуральных цетилатовых жирных кислот, они работают как дополнительная смазка, улучшают подвижность суставов, а также снимают отечность и боль.

Целадрин принимают 1-3 месяца в дозировке 1000 — 2000 мг/день, лучше всего в комплексе с хондопротекторами.

Я рекомендую Natural Factors Целадрин или Now Foods Целадрин: дозировка одинаковая, но разница в цене.

Кроме внутреннего приема, целадрин эффективен и при наружном применении! Особенно вот такой лосьон с целадрином и серой МСМ для уменьшения болей в суставах и мышцах. Я подарила его родителям, ведь скоро сезон огородов и больной спины.

Теракурмин также эффективен, как лекарства

У этого же производителя есть замечательная добавка для здоровья суставов, куркумин. Только в его более эффективной, биодоступной форме Теракурмин .

Он прошел исследования, подтверждающие его высокую эффективность в снижении отечности, боли, скованости при артрите, остеоартрите и других воспалительных заболеваниях суставов.

Действие Теракурмина сравнимо с эффективностью нестероидных противовоспалительных лекарств типа целебрекса и ибупрофена.

Читайте так же:  Суставная гимнастика при коксартрозе тазобедренного сустава

Коллаген снижает хроническую боль

Гидролизат коллагена значительно снижает хроническую боль в суставах, особенно у людей старше 50 лет. Исследования показали, что прием коллагена на протяжении 6 месяцев эффективно помогает при болях в колене, локтях, плече и поясничном отделе позвоночника.

Я покупаю родителям форму коллагена для защиты суставов Nutricology, Arthred формула с коллагеном (у меня на фото).

Также есть и второй вариант коллагена Source Naturals, Arthred .

Противовоспалительным эффектом обладает босвелия. Она уменьшает боль и улучшает подвижность суставов.

Добавки при подагре

При подагре кристаллы мочевой кислоты откладываются в суставах и причиняют сильную боль при движении, отечность и воспаление. Есть одно простое и эффективное средство для лечения подагры — вишня. Эффективность ее клинически доказана.

Экстракт вишни обладает противовоспалительным действием и снижает уровень уриновой кислоты, на 35% уменьшая приступы подагры, и на 75% снижает риск развития подагры, если принимать ее вместе с аллопуринолом (отдельно лекарство такие хорошие цифры не дает).

Мне очень понравились добавки вишни у Enzymatic Therapy и Solgar Tart Cherry

Также прием витамина С в дозировках 500 мг/день значительно снижает уровень мочевой кислоты и служит профилактикой и лечением подагры.

Вот такие основные добавки для суставов, имеющие клинические исследования. А я пошла закидывать в корзину добавки для родителей.

Лучшие препараты для суставов

Я решила попробовать средство, которое будет лечить меня изнутри. Sustalife — средство, которое находится в оболочке капсулы и вскрыв её просто необходимо выпить содержимое. Я пила как по инструкции целый месяц.
Боли в коленях начали утихать уже на 4-й день. Я спокойно начала ходить по ступенькам и вверх, и вниз уже через неделю. Кстати, я начала замечать, что само колено начало становится меньшим в размере, а раньше оно было подпухшим. Пропив месяц Sustalife мои колени стали выглядеть одинаково и боли ушли.
Цена для такого эффекта адекватная, тем более если учесть все прежние лекарства и стоимость лечения и операции в больнице. Советую .

Всем привет! Я профессионально занимаюсь легкой атлетикой на протяжении 7 лет, а после соревнований и тренировок меня часто мучают боли в мышцах. Мой лечащий врач сначала посоветовал мне походить на массаж, это очень помогало, когда нужно было быстро восстановиться. Но потом массаж стал не очень эффективным, случалось даже, что боль заставала меня в самый неподходящий момент — во время выполнения соревновательной программы.

У Пантофлекс специально подобранный состав от болей и воспаления. Я наношу данный крем регулярно. Он экономичный, пользуюсь месяц, а баночка еще полупустая. Мажу свои проблемные суставы: колени, плечи и локти. Острая боль проходит быстро, дополнительно перестали ныть суставы перед непогодой.

Крем оказал комплексное воздействие на проблемную зону (коленные суставы). Препарат одновременно работает как анальгетик, противовоспалительное, антисептическое, противоотечное. С первых дней использования начались активные процессы регенерации поврежденных тканей, нормализовалась выработка синовиальной жидкости. СустаПрайм сработал как хороший хондропротектор. Нормализовался межклеточный обмен, повысился тонус сосудов, улучшилось качество кожи. Сошла излишняя отечность и покраснение.
Крем оказывает постепенное воздействие. Сначала он купирует болевой синдром. После 1-го же применения интенсивность болей уменьшилась, а через 2 недели они прошли совсем. Подвижность тоже восстановилась со временем. С каждым днем амплитуда движения без боли увеличивалась.
Состав на 100% натуральный. В основе лежат панты марала, прополис, печень акулы и бобровая .

Тема: Кто принимал хондропротекторы для суставов?

Опции темы

Кто принимал хондропротекторы для суставов?

Девушки, имеет ли смысл пить хондроитин и глюказамин от хруста в суставах? Если да, то какие? Их так много — ДОНА, Артра, Терафлекс и пр.
Какой выбрать?

У меня мама имеет проблемы с суставами (не хруст, а боли суставов), я как-то исследовала данную тему по форумам среди мануальщиков. Вывод такой: ДОНА препарат старый, не совсем сейчас эффективный, т.е тот же Терафлекс дает лучший эфффект. Если не принимать какие-то дополнительные препараты, то сочетание Глюкозамин+Хондроитина сульфат является оптимальным. ИМХО — если в принципе хотите что-то принимать из приведенных ниже препаратов, то Терафлекс лучше.

Primavera, Ты для себя?
Хондроротекторы вроде восполняют недостаток тех в-в, которые с возрастом перестают вырабатываться, поэтому в молодости их пить смысла нет (типа как коллаген).

свекрови покупала терафлекс
пила курсом, потом были серьезные проблемы с жкт
то ли побочка, то ли жкт надо тож чем-то подкармливать в это время
но результат был просто отличный

Я, для мамы, искала в свое время хондропротекторы, остановилась на Терафлексе, поскольку препрат комплексный, и дозировка глюказамина и хондроитина, на одну капсула, оптимальная.
Улучшения после приема насутипили на третию неделю. Но его курсом принимают, минимально, по-моему, 3 месяца, но здесь могу ошибаться.

Я пробовала Терафлекс и Хондролон (уколы).
Мертвому припарки. От Терафлекса к тому же были проблемы с кишечником.

Препараты для восстановления суставов

#1 shtigo

Сообщение отредактировал shtigo: 26 September 2012 — 15:51

#2 DrDent

  • Лыжебордеры
  • 1061 сообщений
    • Город: Москва

    Привет, мой знакомый после травмы мениска на волейболе пил препарат Артро http://www.diod.ru/p. itanie_sustavov
    очень хвалит, говорит помогло.
    Какие мнения уважаемые?
    Есть ли альтерантивы?

    Сообщение отредактировал DrDent: 26 September 2012 — 16:43

    #3 Slawa123

    Таблетки структум 500мг два раза в день.
    Курс год или как минимум полгода. Сейчас врачи почему-то его выписывают.
    Может за него откаты платят больше Хотя он реально помогает.

    А в Elasti Joint компонентов больше и дозировки выше. Вероятно покруче будет.

    #4 shtigo

    Альтернатива elasti joint ( спортпитовская добавка ) считается одной из лучших среди качков , а там нагрузка на связки и суставы достаточно большая . Выпускает Rich Gaspari .
    Есть проблема с плечом . Как ем , так с плечом нормально . Но пропить курс лень
    Посмотрел артро ваш — крем с хондроитином — развод . Не впитывается он в количесве необходимом для минимального эффекта. Совдеповский бад .

    #5 drvad

    #6 potap_69

    #7 flex1969

    Альтернатива elasti joint ( спортпитовская добавка ) считается одной из лучших среди качков , а там нагрузка на связки и суставы достаточно большая . Выпускает Rich Gaspari .
    Есть проблема с плечом . Как ем , так с плечом нормально . Но пропить курс лень
    Посмотрел артро ваш — крем с хондроитином — развод . Не впитывается он в количесве необходимом для минимального эффекта. Совдеповский бад .

    #8 Bobsleist31

    Мукосат проколоть курс. Цель-Т или дискус с траумелем, но это как профилактика.

    #9 selfit57

    Здесь можно почитать мнения о подобных препаратах (в том числе зарегистрированных в госреестре лекарственных средств). http://www.airmed.co. s. c=4042&st=0
    Сам когда выписывался из больницы (перелом нижней трети голени, по-сути внутрисуставный), то поговорил с врачом о перспективах и препаратах. Про препараты он сразу сказал, что ничего эффективного не существует, кроме разве что уколов в колено. А перспектива такова, что самое важное не вредить! То есть сустав и восстанавливается и разрушается одновременно и его разрушение не должно опережать восстановление. Понятно, что разрушению способствует чрезмерная нагрузка для текущего состояния сустава. Восстановлению же способствует определённое питание и грамотная реабилитация. Мне врач так и говорил: только не форсируй. Но то, что сустав должен двигаться — это закон, только нагрузки минимальные по силе, но разнообразные по направленности и боли при движениях быть не должно.

    Читайте так же:  Патологии тазобедренного сустава у артистов балета

    У меня все нагрузки имеют смысл именно в том чтоб найти любую боль или усталость и преодолеть ее на ходу. Не заболят суставы, так мышцы должны развалится (заболеть ) на утро. Новые мышцы найдут и ликвидируют на ходу проблемы суставов. Само собой без поедания химикатов или пустоты.

    Сообщение отредактировал selfit57: 16 April 2016 — 21:37

    #10

    • Лыжебордеры
    • 150 сообщений
    • Город: Красная Поляна

    мои пять копеек:
    неудачно разложился на призёме и крепа не сработала, колено вывернулось до щелчка, повреждение мыщелков, сужение медиальной щели, остеофит, гонартроз 1ой степени и бла-бла. километровый диагноз, не помню уже всего.

    все врачи сказали не вставать больше на лыжи и забыть про качалку, сесть на диету (не для похудания, я и так легкий, а для правильного питания суставов). Были постоянные щелчки в колене и дискомфорт, ситуация не улучшалась. Через полгода после травмы решил возобновить тренажерку, потому как не мыслю себя без физ нагрузок, да и хотелось попробовать что-то другое , кроме лечения покоем.. В общем, постепенно боли ушли и во многом благодаря (как мне кажется) именно щадящим тренировкам без компрессионных нагрузок на поврежденный сустав. Чуть позже по совету тренера начал принимать elastijoint labrada и ситуация улучшилась настолько, что сейчас позволяю себе полный набор упражнений включая присед (правда постоянно прислушиваюсь к колену). Ну и 5 выездов в большие горы в этом сезоне
    Всем добра, берегите суставы

    : 26 April 2016 — 21:40

    #11 alekinerin

    В целом, неплохой препарат, мой лечащий врач его сначала мне рекомендовал, но мне не подошел — гастрит обострился. Как альтернативу для лечения выбрали уколы, так как побочек минимум, препарат вископлюс — жидкий протез синовиальной жидкости, отзывы о нем читал до того, как решиться. Колоть больновато, конечно, но в целом, результат порадовал, у меня правое колено с артрозом, после проделанного курса уже год не вспоминаю о болях и вполне активный и спортивный образ жизни веду. И лично мне удобнее оказались уколы, нежели таблетки, потому что пилюли надо еще не забыть ежедневно принять, а тут раз в неделю укол поставил и голову себе не забиваешь ничем лишним. Еще такой момент, что уколы более долгий срок действия имеют, т.е.год-полтора после курса можно не вспоминать о том, что сустав болит и его вообще лечить необходимо. Достаточно планово врача посещать, наблюдаться, ну и беречь себя по возможности. И еще соглашусь с drvad, все, что не относится к разряду зарегистрированных лекарств, больше действует на механизмах самовнушения, а не фармокологически.

    #12 webbb

    Эффективными являются препараты с полисахаридом Глюкозамина сульфат. Хондроитин, коллаген, синовиальная жидкость — производные от него, поэтому принимать их менее эффективно.

    Работает только при наличие активности. Самое полезное для коленей — много ходить пешком.

    #13 webbb

    мои пять копеек:
    неудачно разложился на призёме и крепа не сработала, колено вывернулось до щелчка, повреждение мыщелков, сужение медиальной щели, остеофит, гонартроз 1ой степени и бла-бла. километровый диагноз, не помню уже всего.

    все врачи сказали не вставать больше на лыжи и забыть про качалку, сесть на диету (не для похудания, я и так легкий, а для правильного питания суставов). Были постоянные щелчки в колене и дискомфорт, ситуация не улучшалась. Через полгода после травмы решил возобновить тренажерку, потому как не мыслю себя без физ нагрузок, да и хотелось попробовать что-то другое , кроме лечения покоем.. В общем, постепенно боли ушли и во многом благодаря (как мне кажется) именно щадящим тренировкам без компрессионных нагрузок на поврежденный сустав. Чуть позже по совету тренера начал принимать elastijoint labrada и ситуация улучшилась настолько, что сейчас позволяю себе полный набор упражнений включая присед (правда постоянно прислушиваюсь к колену). Ну и 5 выездов в большие горы в этом сезоне
    Всем добра, берегите суставы

    Все так. Суставы растут там где есть нагрузка.

    И надо различать проблемы после травмы и проблемы без травм. Во втором случае, если образ жизни активный, то проверять мотор

    #14 selfit57

    Все так. Суставы растут там где есть нагрузка.
    И надо различать проблемы после травмы и проблемы без травм. Во втором случае, если образ жизни активный, то проверять мотор

    #15 NIAGARA

    Шикарная тема . Ровно половина сообщений от продаванов-рекламщиков снадобий «от всех болезней»

    #16 Volk1

    • 1
  • Лыжебордеры
  • 60430 сообщений
    • Город: Санкт-Петербург

    Отзывы о препаратах для суставов и связок

    Когда ещё играл в рост веса на штанге, пропивал профилактически Animal Flex.
    не болело до, не болело после)))

    Данных добавок много в мясонаборных магазинах, в песочнице больших весов на штанге проблема укрепления суставов известная и много какими производителями закрываемая.
    По данному вида спортпита рекомендую известное американское.

    PS
    наиболее полезная (объём/инфа) статья про защиту суставов из всех что я изучал, что и для чего в данных добавках нужно
    http://www.sportprofile.ru/article.php?article_ >

    Цитата
    Давно озвучивал, что только активные мышечные волокна проводят хондропротекторы и т.п. в сустав, в противном случае деньги в унитаз.

    Цитата
    Если это так, то нужно поработать над техникой бега (ставить ногу «под себя» в медленном темпе), бады не помогут.

    Цитата
    Правильно я понимаю, это означает, что хондропротекторы будут работать только если вместе с их употреблением активно заниматься спортом? Т.е. спортом то я занимаюсь вроде как каждый день.

    глюкозамин/хондроитин в основном распадаются в жкт, в кровь попадают единицы процентов, а то что попало в кровь распределяется по всем тканям и суставам. а далее смотрите сами, какова вероятность того, что хоть сколь-либо серьезное количество вещества попадет в синовиальную жидкость именно нужного сустава. 🙂

    собственно это и есть причина, по которой хондропротекторы эффективны на уровне плацебо.

    что в свою очередь подтверждается многочисленными исследованиями.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Все хондопротекторы практически не эффективны так как:

    Читайте так же:  Лучшие препараты для суставов

    «глюкозамин/хондроитин в основном распадаются в жкт, в кровь попадают единицы процентов, а то что попало в кровь распределяется по всем тканям и суставам. а далее смотрите сами, какова вероятность того, что хоть сколь-либо серьезное количество вещества попадет в синовиальную жидкость именно нужного сустава. 🙂 «

    Консультируясь по травме плеча со спортивным врачем получил четкий ответ. Хотите эффективный результат и вас не мучает допинг контроль ? Гормон роста. или Гормон роста + стероиды. Быстро и эффективно.

    Тоже самое сказали и в спортивной клинике другу по поводу восстановления после операции на колене.

    Хондропротекторы. Отзывы и мнения.

    #1 Visma

  • Администраторы
  • 12 305 сообщений
  • Предлагаю в этой теме создать базу эффективных хондропротекторов.

    #2 Юльчий

    Человек ценен,когда его слова совпадают с его действиями

  • Пользователи
  • 4 301 сообщений
    • Город Москва

    Canhydrox GAG (GAG Forte)
    Кангидрокс ГАГ (ГАГ Форте) .

    Уникальный препарат созданный на основе новейших разработок в сфере физиологии питания домашних животных. Препарат содержит ГИДРОКСИАПАТИТ КАЛЬЦИЯ — основной минерал костной ткани и твердых тканей зуба. Неорганическая часть костной ткани животных содержит до 97% гидроксиапатит кальция. По результатам многочисленных исследований ГИДРОКСИАПАТИТ КАЛЬЦИЯ имеет ряд преимуществ перед остальными кальцийсодержащими добавками и отличается существенно более высокими показателями эффективности и усвояемости:

    • Общепризнанно обладает лучшей степенью усвояемости организмом животного.
    • Атомарное соотношение Са/Р – 1/67 необходимое организму животного.
    • По физико-химическому строению является полноценным аналогом неорганической части костной ткани.
    • Обладает высокой степенью чистоты и максимальной биосовместимостью.
    • Изготавливается по запатентованной технологии и не имеет аналогов.

    Все имеют представление о недостаточности Са и Р , только как о рахите. Но симптомы могут быть различными:.
    • Нервозность и раздражительность.
    • Повышенная утомляемость.
    • Слабость.
    • Хрупкость костей.
    • Экзема.
    • Мышечные боли.
    • Снижение функции печени.
    • Судороги.
    • Прекращение и или нарушение роста.
    • Болезненность и разрушение зубов.

    Также как и заболевания связанные с дефицитом Са и Р:
    • Остеопороз. Артрит.
    • Аллергия и ее осложнения.
    • Рахит.
    • Кожные заболевания(зуд. Экзема .псориаз.)
    • Дисфункция паращитовидных желез.
    • Гепатит и токсические поражения печени.
    • Пневмония. Плеврит. Эндометрит.
    • Судороги.
    • Кариес.

    Побочных действий не выявлено. У особенно чувствительных собак в начальный период применения может быть расстройство желудочно-кишечного тракта (запор, понос).

    Рекомендации по применению:
    Щенкам с 4 месяцев для профилактики по 2 таблетки на 10 кг веса до 15 месяцев.
    Щенкам с признаками нарушения минерального обмена по 4 таблетки на 10 кг веса минимум в течение 4 месяцев, затем по 2 таблетке на 10 кг веса.
    Стареющим собакам по 4 таблетки на 10 кг веса.
    Рабочим и часто выставляющимся собакам по 2 таблетки на 10 кг веса за две недели до начала и на протяжении всего рабочего либо выставочного периода.
    Собакам при лечении переломов, растяжении связок, хромоты различной природы по 4 таблетки на 10 кг веса на протяжении всего периода лечения и выздоровления.

    Какие есть хорошие лекарства для востановления суставов и хрящевой ткани?

    Какие вам лекарства выписывали, какие пробовали и какие были от них эффекты? Мне врач выписал Структум. Кто пробовал? Цена огромнейшая, жаль если эффекта не будет.

    Эксперты Woman.ru

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Спиридонова Надежда Викторовна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Инна Кравцова

    Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Виктория Педай

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Золотых Вера Владимировна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Светлана Чернышова

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Зиганшин Владимир Владимирович

    Психолог, Психотерапия Сексология Супервизия. Специалист с сайта b17.ru

    Соловьева Светлана Ивановна

    Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

    Невзорова Софья Игоревна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Екатерина Артемьева

    Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Наталья Маратовна Рожнова

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Какие вам лекарства выписывали, какие пробовали и какие были от них эффекты? Мне врач выписал Структум. Кто пробовал? Цена огромнейшая, жаль если эффекта не будет.

    Мне помогла Артра. От терафлекса никакой пользы не было

    мне пропсывали уколы алфлутопа и порошочек стопартроз. помогло, уже год ничего не болит. в алфлутопе хондроитин, а в стоппартрозе глюкозамин

    Должен обязательно кто-нибудь написать, что эти средства плацебо ненужное, в этих темах всегда такой умник находится. Но мне артра помогает, без нее во7вращаются боли

    [3]

    А я сижу на базе-сульфасаллазин. Мне доктор прописал, однажды проснулась, а суставы указательного пальца на левой и большой палец на правой руке не гнуться, распухли. Вот назначили, пью уже год, делала на полгода перерыв, начало снова болеть, теперь постоянно пью-1 утром и 2 таблы вечером.

    Похожие темы

    они все одинаковые по составу, без разницы артра, терафлекс или хонда. Эффективность их научно не доказана, но некоторые утверждают что вместе с физ упражнениями эффект есть. Мне ни артра ни другие не помогли.

    Сейчас влезет эта, с медицинской энциклопедией под мышкой. И даст вам всем шороху тут. Антибиотики, ЦИАНОКОБАЛАМИН (куда ж без него-то, родного), этанол, конечно. МИКРОБЫ, ВЕЗДЕ ОДНИ МИКРОБЫ. Инфекции. Высевы.
    Простого механического истирания хряща и быть не может!

    А я сижу на базе-сульфасаллазин. Мне доктор прописал, однажды проснулась, а суставы указательного пальца на левой и большой палец на правой руке не гнуться, распухли. Вот назначили, пью уже год, делала на полгода перерыв, начало снова болеть, теперь постоянно пью-1 утром и 2 таблы вечером.

    мне пропсывали уколы алфлутопа и порошочек стопартроз. помогло, уже год ничего не болит. в алфлутопе хондроитин, а в стоппартрозе глюкозамин

    Я делала уколы Хондролона, но эффекта не было. И вообще хотелось бы лекарство которое не колят, а таблеточками.

    Мне помогла Артра. От терафлекса никакой пользы не было

    интересно конечно узнать в чем причина.
    у нас такая ситуация.
    у мужа некроз тазобедреного сустава ( он полностью разрушен ) пол года уже ходить не мог без палочки и боли страшные, ночами почти не спал.
    врач сказал что только операция по замене сустава но на это время посоветовал терафлекс.
    муж начал пить, через неделю прошли боли , хоть спать спокойно можно, через какое то время стал ходить без палочки .
    теперь потихоньку готовимся к операции

    Мне отлично помог коллаген-фито в порошке. Ещё советуют геладринк.

    Не желатин. Пусть сварит и поест хрящики — любые.

    Не желатин. Пусть сварит и поест хрящики — любые.

    я пила порошок ДОНА. Тоже очень недешевый.

    Я делала уколы Хондролона, но эффекта не было. И вообще хотелось бы лекарство которое не колят, а таблеточками.

    Читайте так же:  Воспаление связок и сухожилий суставов ног лечение

    ДОНА хорошо.
    и еще таблетки АРТРА. только не одновременно, насколько я помню.
    можете еще что-нить индийское попробовать. аюрведические бывают неплохие лекарства. но лучше из индии заказывать. и соответств тут английский желательно знать.

    А как ЖКТ переносит все эти таблетки, побочки есть?

    пила разные, помогло, но какой не знаю, в общем хондроитин и глюкозамин форева, и рыбий жир

    раньше колола курсами алфлутоп. результативность средняя, зато быстро. прокола курс и на полгода-год забыла. сейчас пью Артра, результат нравиться больше, но курс приема длительный и дороже выходит

    на самом деле в спортпите есть такие препараты. их как порошок разводишь и пьешь. почитай форумы для спортсменов, они то знают, чем спасаться))

    Спасибо всем за ответы)

    Артрафаон. И по цене доступен, и мне лично очень хорошо помогает

    я структум пила.дорогой конечно, но эффект есть,хотя и большого результата не заметила

    это тролль с медицинским образованием,слова то какие

    на самом деле в спортпите есть такие препараты. их как порошок разводишь и пьешь. почитай форумы для спортсменов, они то знают, чем спасаться))

    глюкозамин+хондротин+сера от Солгар, допом коллаген с вит С

    А мне кажется,что гость 27 единственный адекватный консультант по здоровью,но Вы же таблетку хотите,а не узнать и устранить причину Вашей проблемы.

    Я японческие тпблетки покупаю для суставов глюкозамин хондроитин. Пищевая добавка для японских старушек. Очень помогает, но пить нужно постоянно. 1000 в месяц уходит на это. За возможность ходить почти даром.
    ясен пень, что причина глубже, но кто ее найдет, а если найдут, смогут ли вылечить. Так что купируем симптомы и живем хорошо.

    артра,пиаскледин,артрокер.Все недешево,пьется длительно,эффект средний и не у всех

    Прикупила себе домашнюю беговую дорожку, теперь дома частенько бегаю. Но имеются проблемы с суставами, часто колени била что ли в детстве) Но бывают периодически суставные боли в спине, пояснице, и в коленях. Поэтому вместе с тренажером сразу себе купила полезный БАД Хонда Глюкозамин максимум. Пью по таблетке в день уже почти три месяца. Все суставы на месте)) Занимаюсь очень часто как на тренажере, так и в фитнес-клубе делаю силовые упражнения. Помимо этого, у меня прошли все боли в спине. Из-за небольшого искривления позвоночника, заработанного в подростковом возрасте, часто после рабочего дня у меня ныла спина, не могла никак усесться нормально. Но с хондой все нормализовалось. Чувствую, что мои походы в зал станут еще чаще)) БАД натуральный, так что буду прием периодически повторять.

    Мне от проблем с суставами в свое время Артра очень помогла. Перед тем как начать ее принимать, прочитала всю информацию о ней, отзывы, решила купить попробовать Полгода ее принимала, избавилась от боли в коленных суставах:)

    Заболели суставы – решила попробовать бады в деле, так сказать. Слышала разные мнения о них и решила опробовать их действие на себе, тем более, что вреда точно не принесут. Почитала отзывы, сравнила цены и решила остановиться именно на Хонда Глюкозамин максимум. Цена оказалась ниже остальных, но главное — состав натуральный, производится на основе хитина ракообразных. Так что о побочных действиях можно не беспокоится. Начала пить по 1 таблетке в день, курс мой составил два месяца. Мои результаты: Суставы стали более здоровыми Боли стали более редкими и едва ощутимыми Отказалась от приема болеутоляющих Стоимость курса составила около 700 рублей (это за 2 пачки), довольно недорого за такие внушительные результаты.

    Глюкозамин хондроитин с серой и гиалурон. Фирма солгар.

    Я уже не первый год спасаюсь эльбоной ультра. Она в порошках, удобно принимать, вкусная, стоит относительно недорого. Пью по полгода раз в год, суставы почти не беспокоят, даже на фитнес хожу.

    Какие вам лекарства выписывали, какие пробовали и какие были от них эффекты? Мне врач выписал Структум. Кто пробовал? Цена огромнейшая, жаль если эффекта не будет.

    Хондропротекторы не плохо подпитывают суставы. Я это по своему опыту знаю, теперь курсы принимаю осенью и весной. Пила раньше дорогие средства, сейчас вот на Глюкозамин-Максимум. Там в составе глюкозамин и хондроитин в оптимальной дозировке. Не увидела разницы с дорогими препаратами от слова совсем.

    Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

    Жалоба отправлена модератору

    Страница закроется автоматически
    через 5 секунд

    [1]

    Форум: здоровье

    Новое за сегодня

    Популярное за сегодня

    Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
    Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
    Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

    Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
    Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

    Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
    на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

    Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

    Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
    информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

    Источники


    1. Рудницкая, Людмила Артрит и артроз. Профилактика и лечение / Людмила Рудницкая. — М. : Питер, 2013. — 224 c.

    2. Платонов, Андрей Котлован. Ювенильное море / Андрей Платонов. — М. : АСТ, ВКТ, Астрель, Neoclassic, 2012. — 480 c.

    3. Ревматоидный артрит. — Москва: Гостехиздат, 1983. — 240 c.
    4. Шурканцева, Е. Ф. Лечение: подагра, мозоли, натоптыши, шпор / Е. Ф. Шурканцева. — Москва: Мир, 2016. — 826 c.
    5. Артроз, артрит. Лечение и профилактика. — М. : Газетный мир, 2014. — 160 c.
    Отзывы о препаратах для суставов и связок
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here